報告:青少年運動量不足 壽命或比父母短

最新報告顯示,大多數澳洲青少年每天的運動時間不足一個小時,但花在手機或平板電腦上的時間卻超過了三小時。周一,維州健康促進基金會(VicHealth)宣布投入600萬資金,以改善這一現狀。

據《太陽先驅報》報導,VicHealth的報告顯示,92%的澳洲青少年沒有達到每日的運動量標準。健康專家警告,如今的這一代人可能成為第一代預期壽命比父母短的人。

該報告進一步指出,青少年表示,他們想通過體育活動舒緩壓力、改善健康、結交朋友和學習技能,但因為如今的體育運動太過強調輸贏和表現,令他們望而止步。如今,15歲以上的青少年的運動量減半。

周一,VicHealth宣布投入600萬資金,吸引維州和澳洲的體育組織幫助創造改良的體育運動,減少對輸贏的關注,更多強調學習新技能和度過愉快的時光。

VicHealth負責人雷克特(Jerril Rechter)說,運動量減少意味著青年人未來患肥胖、糖尿病和心髒病等慢性病的風險增高。

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