遇到了，不要怕。想著就是個夢境，一會兒就好了。尤其一個人的時候，驚慌會非常不好。

來源: needtime 於 2014-06-16 13:09:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (258 bytes)

養成蓋好被子的習慣。

曾經經曆過類似情景的一個人，當時是參加學會，很疲勞的情況下，遇到的。是在旅館一個人的時候發生的。 隻能自救！。
靜心，明智，不慌！

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