的享受,多做些靈性上的修持。比如遠離喧鬧的人群,靜坐,冥想,讓自己的心靜下來,保持清醒,寧靜,安詳的狀態。這樣才能不被過多的欲望,惡劣的情緒所左右。控製自己心的力量也漸漸強大。佛教就是戒,定,慧吧。首先是遵守五戒:一不殺生,二不偷盜,三不邪淫,四不妄語,五不飲酒,還有清靜身口意業。就是讓自己的心保持幹淨,光明。。。慢慢智慧就會升起,久了就能悟道。。。每個生命所執著的“我”其實是個幻覺,生命以不同的形式(外星人的說法是不同的頻率),在六道(天,人,動物。。。)裏輪回,本質就是能量的轉換,而這個能量是存在於所有物質,非物質裏,存在於所有生命裏,所以佛說心物一元,外星人信息裏講“合一”,all in one。。。
慚愧,我也隻是自己的一些理解,沒有實際的證悟。但我相信真理確實存在,人可以悟道的。