人到中年，摔掉鐵飯碗

圖片來源 @視覺中國

文｜定焦，作者 | 翰墨、星星、布魯斯、溫故、向園，編輯 | 星星

如果你現在年近 30 歲，擁有一份穩定的工作，你願意拋棄 " 鐵飯碗 "，選擇從零開始創業嗎？

估計不少人都會猶豫一番，畢竟現在，沒有什麽比擁有一份穩定的收入，更讓人覺得踏實。但總有人逆風而行。近期，一位山東濟南的 85 後小夥，辭去了自己的鐵飯碗工作，選擇創業成為一名短視頻博主。消息一出，立刻引發了網友的極大關注。

很多網友對他的行為表示不理解，但也有一部分人認為他很勇敢，" 人要敢於走出舒適圈，年齡不是問題。"

離開體製內需要勇氣。「定焦」尋找到了五位朋友，他們曾在體製內多年，卻在步入中年後 " 衝動 " 了一把，遞上離職信，開始了漫長的創業之路。

至於為何離開？

有人是不滿足自己的職業現狀，於是 " 偷偷 " 學習行業知識，在找到時機後及時離開；有人是因為工作繁重無聊，加上和家人長期兩地分居，猶豫了很久後選擇放棄穩定工作；還有人單純是因為 " 不合適 "，自身性格無法與這份職業相匹配，甚至身體也出現了問題，最終不想再勉強自己。

拋去鐵飯碗後，大家的感覺大致相同。工作氛圍變了，感到了不小的競爭壓力，創業過程中遇到了很多始料未及的困難。不過，他們並不後悔，甚至有很多人，在創業時有了更大的收獲，找到了久違的活力。

以下是他們的故事。

安全感來源於自己，而不是某個 " 鐵飯碗 "

教培行業從業者小喬 | 浙江 31 歲

2014 年大學畢業後，我就被家鄉司法係統事業編製錄取了，成了大人口中 " 別人家的孩子 "。後來，事業單位選調考試，我以筆試麵試第一的成績被某省級文化單位錄取。兩段經曆加起來，我在體製內待了大約 6 年，年薪在 15 萬 -18 萬元。

想離開體製內有幾方麵的原因：一是，我的工作內容以宣傳為主，工作量算是比較大的，經常要加班，且工作基本以領導滿意為主，沒有太多機會發揮自己的主動性；收入方麵也是一個因素，我去了省級單位後待遇比我在基層還要低，幾乎是一眼望到頭的 " 穩定但窮且忙 "；另外，我愛人在另一個城市的體製內工作，我們長期兩地分居。

還有一個重要原因是我的專業和愛好。我是播音主持科班出身，我很喜歡語言藝術，在體製內也一直參與朗誦、藝術團等活動。我的夢想是做一家小而美的語言藝術中心，我不喜歡傳統機構的語言藝術教學模式，不喜歡那些被刻畫的 " 小大人 "，我喜歡純粹、真實、自然的表達。我的目標是培養出具有獨立自信表達能力的孩子，而不是隻會模仿的 " 小大人 "。

思考了半年左右，2020 年，在我 30 歲的時候，我從體製內裸辭了。

我離職後沒有馬上開始創業，先去少兒藝術培訓機構做了一年多的執行校長。我的規劃是通過這個崗位快速學習行業的運營模式、鍛煉自己掌控全局的能力。

從這份工作離職後，我成立了自己的少兒語言藝術培訓工作室。我的預期比較低，沒有把盤子鋪太大，實際發展還算不錯，一年後，學員人數就翻了兩番，到目前也一直平穩運行。

離開體製內並創業以後我麵臨的最大困難是自己心態的崩塌。我在 GAP 的時間裏一度變成靈活就業者，要自己交五險一金，心理上很失落。我們之前的領導和老師也會對我的行為表示不理解，甚至有人說我為了和愛人團聚而辭職是 " 戀愛腦 "。還有離開體製內之後我才明白，很多優越感和光環都是所處的平台賦予我的，極大不安全感向我襲來。

創業的實際困難沒有擊倒我，但這個過程中心理的落差讓我一次次崩潰。後來我偶然間看到一句話：" 因為平台而有光芒的人沒什麽了不起，我們要學會自己成就自己 "。這句話極大扭轉了我的心態。我在一次次崩潰後一點點重建自己的心態，丟掉了之前的包袱，從 0 再來，腳踏實地做好每一件事。

當然，創業後我也經曆了做機構的艱辛、疫情的影響、很多人對教培行業的唱衰。不過當我看到學生們的進步和家長的肯定之後，成就感也在一點點建立起來。

到現在為止，我沒有後悔過離開體製內。我在離職後收獲了美滿的家庭，在創業中找到了快樂。現在收入比之前高一些，時間也更自由，也不用為了領導滿意去做一些事情，而是做我認為該做的事。此時我才明白，安全感來源於自己，而不是某個 " 鐵飯碗 "。

對於想放棄 " 鐵飯碗 " 的人，如果是一時興起，我勸大家冷靜。如果有擺在眼前短期內確實解決不了的問題，並且有能力重來，能做好心態建設，也可以辭職。

體製內待了 6 年，辭職後打工為開寵物店做準備

待成為寵物店老板的也貓 | 雲南 30 歲

打印辭職報告、填表格、和領導談話、家屬簽署承諾書、上級備案、開會研究、辦理手續、轉遞檔案，在按照上述順序完成 8 項流程，折騰了 1 個月多後，我正式離職了。

我是 2016 年畢業，後來順利進入到了體製內。這裏工作輕鬆，朝九晚五，周末雙休，每個月到手薪資 8000 多元。這個水平在我老家東北來說，算是很不錯的。

但在 2023 年 2 月，我選擇了離職。

對於要不要放棄體製內的工作，我猶豫了大概半年。最終做出決定，主要有三點原因，一是不想過一成不變的生活，這裏的工作既沒有含金量，也不是自己喜歡的；二是單位離家很遠，開車要 5 個多小時；三是這份工作讓我和男朋友長期異地。所以我最終選擇了辭職，並從東北來到了雲南。

一開始家人朋友覺得我放棄這份工作並不明智，也都勸過我。但人生是自己的，後來他們覺得，如果我考慮清楚，就做吧。其實我也可以選擇在雲南考編，但還是想做點自己喜歡的事，所以就盤算著在雲南開一家寵物店。

我通過各種渠道了解了關於開寵物店的很多經驗，有很多支持的聲音，說這可是個朝陽行業，但也有人告訴我，開寵物店很髒很累，還是要謹慎。

為了弄清實際情況，加上自己之前確實也沒有什麽創業經驗，所以就先去了一家寵物店打工，希望了解清楚裏麵的一些門道後，在一年內把自己的店開起來。

不過，在打工的過程中，我發現自己把開寵物店這事，想得太容易了。

首先是真的很累。自己沒有這方麵的工作經驗，所以要從店裏最初級的美容師助理做起，這也就意味著工資很低，隻有 2000 元左右。但工作強度不低，我原來是坐辦公室，換到這裏，每天手忙腳亂，幹了一周後，我就生病發燒了。

後來我又換了一家寵物診所，這家店會涉及一些寵物救治，所以我除了學習給寵物洗澡美容，還會給小動物處理外傷、配藥等。目前我在這家店待了半年多，每個月工資 3000 元 -5000 元。

我發現在體製內工作與創業、打工都很不一樣。我之前的工作重複性比較高，而現在除了日常工作外，還要找時間學習看一些關於病理學的書。雖然這一行業門檻不高，像我這樣的小白也能上手，但想要讓自己成為一個 " 成手 "，獨立搞定給寵物打針、開藥、輸液、手術、化驗這些事情，還是不行的，理論和實操都得跟上。

但我會一直堅持，因為我開寵物店的想法沒有變，而且還有了升級。我要開一家帶醫療的寵物店，不再隻是簡單地給寵物美容。

這段時間我的感觸是，雖然相比在體製內工作，我的工作量增加了，工資也降低了，但我依然不後悔，能和喜歡的人做著喜歡的事，我覺得是一件很幸福的事情。我想要對那些身處體製內、猶豫要不要離開去追尋夢想自己創業的朋友說，" 隻要想清楚了就去做吧，人生隻有一次，大膽一點去體驗。"

離開國企投身養老行業，愁訂單、幹苦活但自由

護老康品牌創始人蘇明薇 | 北京 36 歲

離職創業後，和前同事及朋友們聊天，發現大家多多少少都有 " 自己幹點啥 " 的想法，但絕大多數的人隻停留在想法上，真正辭職創業的，幾乎沒有。

所以很多人問我，為什麽你有勇氣從鐵飯碗辭職，從 0 開啟創業之路？我的答案很簡單，從 2020 年，我就開始為這次創業做準備了。

我在國企幹了 10 年，但職業發展不及預期。我的性格一直都是不願安於現狀的，有非常強烈想做事的動力。為了破局，我在 2020 年讀了人大的 MBA 課程，命運的齒輪就此開始轉動。

上課的過程中，我接觸到了養老行業，不光接受了係統化教育，更參觀了很多成熟的養老機構，學習了他們的盈利模式和方法。我十分看好中國養老行業未來 5-10 年的發展，希望能盡早切入市場，打出品牌。

當時的課程中有一門創業管理課，結課作業需要寫一個創業 BP，我就寫了護老康的雛形。2021 年是陪診元年，我的 BP 受到了很多老師和投資人的認可，2021 年 6 月上完那門課，9 月我就把公司開了起來，當時處於居家辦公狀態，我便開始了漫長的 " 兼職創業 " 之路。

真正開始創業後，我發現很多人都說看好養老行業的前景，但真正堅持做下去的人卻很少。因為養老行業不是一個能掙大錢和快錢的行業，而是個短期甚至中期都很難盈利的行業，賭注太大，投入也太大。

同時，創業者的多重身份對我也有很大挑戰。作為服務者，我不僅要具備醫藥學知識，提供專業的護理服務，還需要提供情緒價值和心理疏導；作為管理者，我既要在市場發展早期進行用戶心智教育，還要統籌公司的運維和銷售。

我在辭職創業之前，曾去向一個前輩請教，對方建議我不要辭職。他認為，當一個人在大公司待慣了，根本適應不了資源匱乏下的叢林法則，以及無法具備從基層做起的心態。好在我適應得很好，我最開始創業的時候什麽都沒有，自己做陪診、當客服，一單一單從身邊的人開始獲客，堅持到現在。

隨著業務量漸漸能夠支撐起公司的運轉，我在今年離職，全身心投入到創業中。目前，公司熬過疫情活了下來，在陪診業務的基礎上加了助浴業務。我們現在核心團隊是 4 個員工，70 個陪診師，4 個助浴師，累計陪診了 3000 多個患者。今年，團隊的目標是繼續擴大客源，提高訂單數量。

離職的時候，我哭了一場，因為我明白，再也沒有一個鐵飯碗能給我兜底了。但如今，我更多感受到了一種自由。這種自由來自我知道自己還可以做很多事，同樣我也明白角色轉變之後，自己有局限性，需要補的課還很多，但我會盡自己所能去做。

對於其他也有離職創業想法的朋友，我有兩點建議：首先問問自己這件事到底想清楚了沒有，能不能賺錢？其次就是不一定非要辭職了才能去創業，可以先把它當副業來做，等有起色了再全職發展。

17 年體製工作的經曆，讓我創業有了更強的底氣

" 山外 · 空間 " 創始人徐敏 | 湖北恩施 40 歲

我在體製內一直做到我們單位的副職，去年 3 月辭職，創辦了 " 山外 · 空間 " 自然研學基地。

像我這種主動離開體製創業的人在當地非常少見。因為我們這裏的發展相對落後，2008 年才通鐵路，大部分人都會選擇在相對安穩的體製內上班。

而我是一個特別想幹事的人，在以前的環境裏，有時候不能放開手腳。如果我一直在體製內，就需要把某些方麵的優勢按下去，四平八穩地做到退休。兩年前，我開始慢慢有了創業的想法。去年正式創業時，我 39 歲。

我要感謝 17 年體製內的工作經曆，它給了我更全麵的看問題的視角，以及豐富的管理經驗。

創業前我幫家裏接手過一家餐廳，上手後的第一件事是定人定崗，拋開現有的 32 個員工，先分析崗位需求，再根據每個崗位的工作量來確定需要多少人，每個人分配什麽任務，如何進行績效管理。

因為我之前做過政工，幹了八年的辦公室主任，知道如何通過製度設計，最大化激發員工積極性，充分發揮組織的效率。經過一番調整，餐廳的人效得到很大提高，員工賺得多了，也更有幹勁了。

我一直認為，體製內其實是中國最好的企業，它的分層領導、班子成員的製度建設、規則感，都有很多學問。你的格局決定了你幹事的方向，以及如何處理好各種關係。所以出來創業的人，一定要有管理經驗，或者有一技之長，這樣成功的概率才更大。

研學是今年的一個大風口，但我早在 2018 年就已經在研究研學相關的政策，還利用公休的時間到北京學習，一直在留意行業的進展。今年我落地 " 山外 · 空間 " 研學基地，快速搭建起運營團隊，是因為我之前就做好了準備。

實際創業過程中，也有一些情況是我沒想到的，比如關係和人是自己難以掌控的。雖然大家都覺得體製內的人際關係複雜，其實每個人的身份有體製擔保，大家都知根知底。反而在生意場上，人心隔肚皮，你不得不留個心眼。

我的第一個研學基地是跟一個認識多年的朋友合作建成的，我為此投入了大量資金和精力。但這個合夥人向我隱瞞了他個人的債務問題，導致影響到基地的財務狀況，後來我決定退出，雙方拉扯了很長一段時間，最後沒辦法隻能訴諸公堂。

這對我的認知造成很大衝擊。我覺得信任太重要了，如果合作夥伴不夠坦誠，是沒法一起做事情的。

我覺得從體製內離職創業需要莫大的勇氣，它不是一個衝動的事情，也不一定適合所有人。我們跟體製的關係就像男女朋友，選擇開始或許很興奮，但選擇結束是一個很痛苦的過程，一定要權衡利弊想清楚。

對於有辭職創業想法的人，我的建議是，一是要做好心理建設，放下體製內莫名其妙的優越感、虛榮心；二是要有經濟上的保證；三是要給自己定目標和方向，不要盲目辭職。

裸辭後重新找回自驅力，感覺自己又有勁生活了

陶藝店創業者大花 | 河北 31 歲

學生們開學了，而我終於不用再走上講台，這兩天每每想到這裏，都覺得鬆了一口氣。

去年暑假，我正式辭去了在編教師的工作，成了自由人。我生性不愛說話，喜歡安靜，為什麽會當老師，是因為父母的期待，還有我自己的妥協。

其實研究生畢業後，我曾經在北京打過兩年工。那是我的第一份工作，但因為我個人能力有限，加上領導要求很高，我一度陷入了自我懷疑。每晚都要醒來很多次，總是夢見領導給我打電話、布置任務，最誇張的時候三個月瘦了 20 斤，整個人狀態非常差。見到以前的熟人，每個人幾乎都會問，" 你經曆了什麽？"每次回家，爸媽都會勸我 " 回家考編吧 "。

在家待業半年後，我也開始反思，自己是不是不適合在大城市打拚，父母當時一直托人讓我轉行當老師，我妥協了。那時我有兩條路可以選，本地合同製教師和異地編製。爸媽和我都傾向於編製，他們覺得這是鐵飯碗，代表著下半輩子的安穩無憂。而我是想用異地換自由。

2019 年夏天，我進了河北某縣城的一座公立高中，當高中語文老師兼班主任。當我走上講台，我就知道不適合當老師。

最初由於我沒經驗，教學知識還不成體係，即使我好好備課，不斷精進，學生們一直都覺得我教得差。我在班裏始終建立不起權威，以至於後來我強行保持嚴肅憤怒，也很難維持秩序。

不光是處理學生關係，應對學校的各種規章製度、比賽，處理領導關係，對我來說都非常消耗精氣神。每周將近 40 節課，早上早讀，晚上查寢，每天備課幾乎都要備到後半夜，講公開課對我這種社恐來說更是噩夢一樣。

我幾度想辭職，但最大的阻力來自父母。我每次跟爸媽說，自己不合適幹這一行，都會被說是大逆不道，讓我反省自己。

我發現自己開始經常性的發抖、夜裏失眠，2021 年暑假期間，查出中度焦慮＋重度抑鬱，吃藥能緩解，但症狀經常反複。在學校，請假看病很難，我發抖、心髒抽抽、呼吸困難的情況甚至經常發生在課堂上。

說實話，後期在學校，我對學生的責任感和奉獻精神已經逐漸消失，再待下去，身體吃不消不說，還誤人子弟。

2022 年春節前，我提出辭職，不過，因為學校挽留，多待了一個學期，去年暑假前把手續辦完。這可能是我這麽多年做過的最勇敢的事了。雖然我爸爸到現在都不理解，但我已經顧不了那麽多了。

裸辭後，我開始堅持看病、認真吃藥。今年 5 月，我的景德鎮之行終於成型，在景德鎮報了個班，學習陶藝。雖然很多人調侃，這簡直就是來當陶藝特種兵的，每天還是 996，累到手都抬不起來。但對我來說，在那裏的一個月，不用過多社交，隻需要每天捏泥、當好一個陶藝女工就很知足。

現在，我更感謝生活節儉的自己，計劃拿著攢下的六位數存款，和一個朋友合開一家陶藝小店，隻賣成品，不安排學習培訓。我們的小店計劃十一期間開業。

確定興趣，找回自驅力，有勁生活的感覺，真的久違了。

* 文中也貓、小喬、大花為化名。