麥苗青青，我的嚐試成功了！

麥苗青青，我的嚐試成功了！

這幾年開始時興吃麥苗。隻要你上網搜一搜，關於麥苗保健養生，減肥甚至治癌的文章多到看不完。

我不以為麥苗有那麽神奇，但是它營養豐富還是可信的。

據專家介紹，麥苗裏含有十幾種氨基酸和酶，而且各種成分比例平衡。這些氨基酸和酶，能幫助重建人體細胞，活化受損細胞。麥苗中還含有的大量葉綠素，被譽為“綠色血液”。

既然麥苗是好東西，於是動起了自己種麥苗的念頭。

本想在網上買種子。大概加拿大農民有他們特色的種子來源，網上的麥種價錢很貴，而且寄費比種子還高。

好不容易在天然食品店（見下圖）發現了小麥。不敢肯定是否是種子，更不知道能不能出苗。$1.29一磅，買一包先試試，不發芽就煮粥喝吧。

種子泡了一夜，能看到一點小白芽了。直接把它們灑在花盆裏。每天噴二三次水。

二天後出苗了。五六天就長到十公分高了。長到15公分就可以收割了。看看我的豐收景象。蠻漂亮的吧？

麥苗可以打汁。試打了一次，汁不多。聽人說，麥苗專用打汁機效果會更好。

不過我更喜歡嚼著吃。晚上看電視時，不吃零食了，割把麥草。慢慢地嚼，權當鍛煉麵部肌肉了。麥苗有點青香，有點甘甜，味道還不錯。

所有跟帖： 

• 麥苗炒雞蛋！：)。 -劉立誌- ♂ (0 bytes) () 08/14/2020 postreply 14:19:08

• 看得眼饞，我也開始發麥苗。可是亞馬遜上買的wheat berry，三塊多錢一磅 -60MPH- ♀ (79 bytes) () 08/21/2020 postreply 09:18:14