我認識“零垃圾生活”這個概念有好幾年了，但慚愧一直不敢實踐，因為覺得很困難、很麻煩、很花時間、有時候還很沒生活品質，一點也不符合我的極簡又積極的理念。
這天，學員J跟我說：“李李老師，你說的，我們要適時改變我們的舊地圖的（少有人走的路的觀點），我認為零垃圾生活真的很好，你應該再多了解一下，然後在你公眾號提倡一下。”
我接受了這個建議，又開始在網絡上關注“零垃圾生活”了。看到倡導者分享的成堆的垃圾，中國上空的霧霾，整個地球環境的惡化，觸目驚心！然後，我發現，其實一些做法我已經是當成極簡積極人生的一部分在踐行了，當然，還有一些做法我實在是沒辦法做到，比如各種自製，還有堆肥。那麽，我就提倡“少垃圾生活”吧！
2019年，一步步開啟我們的少垃圾生活！
1 購物袋代替塑料袋。
目前我們家備有兩個購物袋，一個裝幹貨，一個裝濕貨，盡量不用塑料袋，少用保鮮袋，保鮮袋在保證幹淨的同時盡量重複使用。
隻要稍稍注意，並不妨礙生活效率，就可以減少很多汙染，何樂而不為？
2 少買有包裝的物品。
比如超市裏的蔬菜水果，有包裝的，也有散裝的，以前很懶就經常拿包裝 ，一則包裝的可能會有成色不好的，二則包裝的量往往太多，吃不完就壞掉了，後來就盡量拿散裝的，挑新鮮的，拿少量，省錢健康又環保。
除非是送禮，否則絕對不買包裝很繁雜精美、裹著一層又一層包裝紙或盒子裝的物品。
3 日用品盡量買大劑量簡易包裝。
比如醬油、洗衣液、洗手液，我都是買大瓶裝或袋裝的，保留一個方便使用的中型瓶子，用完清洗幹淨，再往裏添加。會麻煩一點點，但相比經常要去購買小劑量的，還是更省時的，而且同樣更省錢更環保，值！
4 不吃外賣，多在家裏吃飯。
上班的朋友，晚上早15分鍾睡覺、早上早15分鍾起床，淘米、洗菜、切菜，肉可以提前切好放在冰箱裏，然後給自己準備一個懶人電飯煲燜飯，帶著去上班吧，省錢健康又環保！
之前的文章《極簡真奇妙：生活質量大幅提升，生活開銷逐年下降》我講過我們的這個變化：
以前，我們經常吃小飯館、大排檔，吃一堆重口味食物，荷包吃癟了，小腹吃肥了。
現在，我們經常在家裏做飯，炒兩個潮汕小炒，煲一鍋廣式靚湯，健康美味還省錢；到了幾個重要的日子，下一個高級些的館子，點幾個精致些的菜式，更具儀式感。幸福感比以前強烈多了。
5 不送物品，送體驗。
這個正在慢慢踐行，有點成效了。比如，紀念日一起讀讀詩，比如，送朋友一次肩頸按摩，李李老師還可以送朋友極簡積極人生私教課！
同樣，我也喜歡我的朋友們多送我體驗，而不是物品。不妨這樣直接告訴你的朋友們吧。
6 盡量無紙化辦公和生活。
基本能做到。好久都不買本子、不買筆了。有時候還是會想寫寫手寫日記、書信，但一支筆、一個本子真的可以用好久。
我買過一隻鋼筆，每次要清洗、抽墨水，覺得實在是太麻煩了，剛好有一次它摔壞了——我真的不是故意的，然後我就順便接受這個事實：我真的不喜歡用鋼筆！我不裝了！
目前我最喜歡的筆是MUJI的凝膠中性筆，用它寫字於我是一種享受，而且一支筆我可以用很久很久，也還算環保吧？
讀書我現在都是用kindle，在國內總是覺得紙質書才有感覺（就像以前寫文章，寫一個讀書場景，就非得寫是線裝書，裝得一言難盡啊），出國之後買書麻煩，發現看電子書也是相當舒適的。我就是一俗人，我不裝了！
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