精米確實不健康，吃點粗糧好，在美國小米比大米貴得多

所有跟帖： 

• 我就愛吃brown rice，它也不是粗糧呀，何況小米。 -psp2000- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 10:53:15

• 還真是粗糧 -psp2000- ♀ (476 bytes) () 01/27/2023 postreply 10:59:39

• 米糠本身不是粗糧吧？brown rice 才是去除了米糠以後的粗糧 人與動物吃的東西還是略有不同吧？ -鯉魚洲- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 17:46:43