我試過打坐、念佛、走路、慢跑, 最終選擇慢跑靜心安心

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• 感覺關鍵這裏還不僅僅是安心，安心後還是要能專心打坐，看清楚一些內心結構，才能突破 -freemanli01- ♂ (0 bytes) () 01/19/2024 postreply 16:49:39

• 試過打坐，最近改研究歌徳爾和無門關的聯係，好像沉浸在一件事情中也有安心功能：） -JSL2023- ♂ (0 bytes) () 01/19/2024 postreply 17:45:49