咱走廊現在人氣旺，俺昨天發的，現在就到了不知道多少頁去了，在這裏，

• 打坐的正確姿勢，好處，和一些切身體會

所有跟帖： 

• 我以前讀了南懷瑾老先生的書，試了試單盤。堅持了一段時間，得到的結果就是膝蓋疼。看來是根骨奇差。。：（ -水寧- ♀ (0 bytes) () 01/29/2022 postreply 21:33:02

• 就隨意盤就好，打坐應該是讓自己坐著舒服~~~冥想更重要~~~ -雪晶- ♀ (0 bytes) () 01/29/2022 postreply 22:26:44