一、中風是大腦突發疾病
當血液和氧氣不能進入大腦時，中風就發生了。中風是美國成年人的第三大死因。
中風分為兩類：
1. 缺血性中風---腦血管阻塞，血液和氧氣因而不能進入大腦。血塊、不斷積聚的脂肪斑塊和其他脂肪沉澱物都可能阻塞血管。
2. 出血性中風---腦血管破裂，導致血液滲出血管周圍。
中風發生時，很多腦細胞會死亡、導致腦損傷、癱瘓、思維和說話困難，甚至死亡。
認識中風的症狀，及時行動，接受醫療救助，可以挽救生命及防止大腦進一步受損。
| 中風是急症！任何時候都可能發生，如果你有中風的症狀，或者發現有人出現中風的症狀，應立即撥打911求救！ |
| 許多中風的病例是可以預防的。你可以預防中風！ |
二、你有沒有中風的危險？
每個人在某種程度上都有中風的危險。如果你有心髒病或者曾經中風，你的風險就更大。如果你吸煙或者體重過重，你的風險也更高。請查看下列中風的危險因素。
身體健康方麵的風險因素：
□ 以前曾患過中風
□ 有過輕微中風，亦稱短暫性腦缺血發作（TIA）
□ 高膽固醇
□ 高血壓
□ 心髒病
□ 糖尿病
如果你有以上一個或多個風險因素，你就有患中風的風險。這些身體健康方麵的因素是可以通過藥物控製。請跟醫生商討最適合你的治療方法。
生活方式方麵的風險因素：
□ 吸煙
□ 體重過重
□ 飲酒過量
□ 運動不足
如果你有以上一個或多個風險因素，你就有患中風的風險。但是，選擇健康的生活方式就能控製這些因素，例如﹕戒煙、定期運動和注意進食的種類和份量。
有些風險因素是無法控製的，例如：
□ 年齡在５５歲以上
□ 男性
□ 家族中有人曾患中風
如果你有以上一個或多個因素，多了解如何預防中風的知識是很重要的。請教醫生你可以怎樣降低患中風的風險。
| 中風是美國成年人的第三大死因。請學習如何辨別中風症狀。 |
三、認識中風的症狀
中風的症狀特點是突然發生的。
最常見的中風症狀：
► 臉部、手臂或腿部出現麻痹、無力或癱瘓現象，特別是隻出現在身體的一側；
► 單眼或雙眼突然視覺模糊或視力下降；
► 講簡單的句子或者理解簡單的句子有困難；
► 頭暈 、身體失去平衡，或者肢體失去協調能力，尤其是其他的中風症狀同時出現。
較少見的嚴重症狀：
► 突然出現劇烈頭痛；
► 突然出現惡心、高燒和嘔吐；
► 短暫失去知覺，或意識不清
（昏暈、控製不了的身體發抖、神誌模糊不清，或昏迷）
| 如果你有任何中風症狀，或者看見別人出現此類症狀，請立即撥打９１１或者急救服務電話！ |
四、預防中風要訣
預防中風要訣 1. 降低血壓
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五、如何撥打９１１
及時得到醫療救助能夠挽救生命。應學會如何撥打９１１，及時獲得急救。
如果你不會講英文，你可以要求翻譯服務。用英語告訴接線員你講哪一種語言（例如﹕廣東話、國語、越南話等（Need help. no English, Chinese please!）），之後會有翻譯來幫你。你也許得等上一會兒，請務必等候接通電話，切勿掛斷。
當你獨自在家，出現中風的症狀時，應立即撥打９１１
► 如果有住宅電話，最好用此電話打９１１
► 盡量保持鎮靜
► 告訴接線員，你覺得自己患了中風
► 告訴接線員，你在哪裏，比如所處的街道地址及房號、樓層或公寓（房間）號碼
► 等候接通電話，不要掛斷，等待救護車或警察抵達現場
► 如果你已經不能清楚地說話，請不要掛斷電話，警察會抵達現場
如果你覺得有人中風了，立即撥打９１１
► 告訴接線員，你覺得有人中風了
► 清楚地說明病人的所在地，如街道地址及房號、公寓（房間）號碼，附近標誌性建築物等等。如果你用手機打電話，這些信息尤其重要
► 盡量保持鎮靜，盡自己所能回答問題
► 留在病人身邊，按照接線員的指示行動
► 如果還有其他人在場，叫他／她去接應急救人員，帶他們到病人身邊
| 記住﹕等候接通的電話，不要掛斷。跟接線員講話不會耽擱急救人員到來。他們正在趕過來。 |
六、貼幾張英文圖片（沒找到中文的~~）：
看一個急救視頻：
更多的信息（英文）：
National Stroke Association: Stroke Treatment
周末電影：日本電影《入殮師》 （ Departures (おくりびと)，由weston推薦）
以下麵的大提琴插曲（禮儀師之奏鳴曲 --- Memory ）做為介紹。謝謝閱讀，周末愉快！
