【閑中好】 老太婆練雙刀 (有片為證：）

 

【閑中好】 鍛煉

閑中好，無事練雙刀。吐信聽風響，盤龍看雪飄。
閑中好，揮扇展紅綃。燕子斜抄水，淩波荷葉搖。
閑中好，舞劍驅寒峭。歲末添雪痕，童心不言老。

 

話說俺正學填詞呢，碰上這麽個輕鬆詞牌，就用來作篇鍛煉日記。誰知剛貼出來，有知道俺底細的朋友就問了~~~偶說您那，舞的是切菜刀和切肉刀吧？

氣得俺呀，下次就帶了相機去上課，讓老師幫著拍了幾張照片，總算把他們賭回去啦：）

今天情人節，看常青朋友們比小青年們還開心。俺沒有準備禮物，臨時加入閃片族來湊個熱鬧，加上幾張剛收到的春節照片，來跟大家一起分享節日的快樂！

其實最想分享的是鍛煉的好處~~~我和幾個老同學幾年前到本城新開的武館練習太極拳。堅持了一段時間後，身體狀況大有改善。後來老師就開始教我們太極以外的套路（當然去掉了那些騰空翻滾的高難東作：），我們也越學越開心。剛學完的這套五分鍾左右長穗劍，老師說運動量差不多相當於跑個400米呢！

上周去體檢，血壓６８／９９，醫生正式宣布俺已經度過更年期~~~其實啥不良反應都沒有，想來應該歸功於這幾年的鍛煉吧：）

 

好啦～～～２４小時了，片片撤了哈：）

 

 

所有跟帖： 

• 沙發！ 很厲害嘛！這雙刀可不是二把刀：） -龍坡居士- ♂ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:34:59

• 那是，耍起來哐當響呢～～～晚會上可把觀眾嚇了一跳：）　 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:50:52

• 好厲害！ -zhangjing- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:50:59

• 謝謝捧場哈：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:02:52

• 身段，姿勢，神態不是一般二般的，絕對厲害！：）） -野狼嚎- ♂ (100 bytes) () 02/14/2011 postreply 19:51:27

• 凶猛是因為拿著刀就想起那首老歌嘛：） -山菊花- ♀ (106 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:06:40

• 太厲害了，給常青的人作榜樣了。。。情人節快樂！ -五味七色- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:09:15

• 赫，鍛煉好身體，才能作快樂常青人嘛。。。五七情人節快樂！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:11:27

• 山菊mm你好！這身段很柔軟的～～ -DUMARTINI- ♀ (117 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:17:19

• 杜ＪＪ情人節快樂！好高興在這裏碰上～～～俺實在沒啥多餘時間串門了呢：） -山菊花- ♀ (104 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:23:35

• 山菊mm你好 堅持練功，正是應了這句童心不顯老 -DUMARTINI- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 11:55:07

• 一早起來看到姐姐的颯爽英姿，感覺好幸福~~~祝福！：） -安靜- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 00:03:27

• 祝安靜ＭＭ生日快樂！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:30:58

• 厲害的菊花姐。 -曉雨1- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 03:27:44

• 西西～～～謝謝曉雨ＭＭ捧場！ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:31:44

• 了不得！ -江上一郎- ♂ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 07:11:30

• 多謝捧場哈：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:32:19

• 你是能文能武,文舞雙全啊! -史迷- ♂ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 09:30:12

• 赫，拽文弄武都是一個目的～～～鍛煉身體：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:33:29

• 太厲害了！佩服~~俺是一下也不會，看著也過癮~~:D -翠花姐- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 12:10:58

• 翠花也去找個地方玩玩吧～～～你們那兒應該條件更好的：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:34:39

• 這架式---好漂亮！ -糧油- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 13:12:37

• 謝謝糧油ＭＭ！　再次感謝大家，片子撤啦：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 20:35:41

• 真倒黴，忙了情人，誤了情人。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 02/15/2011 postreply 21:39:55