昨天看到網友老為說他患“五十肩”(肩周炎)已經有六個月了。看來“五十肩”這個說法還是挺有道理的,人到五十病便會不請自到。我和老為同歲(?)今年都剛五十(???),所以也得了五十肩:))))
今天九月底從中國歸來,臨下飛機伸手去取頭頂上的行李箱突然覺得左肩被抻了一下。後來又有幾次伸長左臂拿東西時都感到了肩部疼痛,一打聽原來是“五十肩”。不過我聽人家說治不治六個月自動好,而且左右兩側一邊得了另一邊就不會再得了,所以我也沒有在意,還為痛的是左邊而暗自高興。
當時正計劃要刨竹根,也沒有顧及“五十肩”便拚命地輪起了大鎬,才有了“後院練武的感受”的拙文。不過之後肩膀還確實痛了幾天,有的人遇到這種情況一定會注意休息避免過度使用肩膀了。可是我當時想的是,這“五十肩”要鬧六個月,也許以後更動不了了,還不如趁現在能動,把第二片竹子的根也刨了算了。於是在去加勒比海度假前的一個周末,冒著雨把第二片竹子根也刨了,結果肩膀也沒有惡化呃:)
昨天是度假回來的第一個假日,陪太太Shopping 一天,沒有到院子幹活。 今天一早就冒著小雨開始修剪梨樹。我家的梨樹很壯也很高,每年要長出許多新枝,修剪也是個大活。因為大部分的修剪活都是要站在八尺高的梯子頂部,抻長胳膊去剪那些直徑1寸到1寸半大幹枝,一邊要努力平衡身體不要摔下去,一邊又要用盡力氣剪斷,所以不但費勁兒也是挺危險的活。 上午剪一顆幹枝時,剪刀進去一半,“五十肩”發作,我咬著牙用左臂的胳膊肘(Elbow)夾住一隻剪刀把,右手一用力,終於把枝子“哢嚓”了!我問下麵觀戰的龍嫂我象不象“五十肩”患者,她笑著說你很象專門幹 Yard Work的“老墨”。其實我心裏還覺得自己很象“王鐵人”呢:))
下午雨下大了沒有辦法幹活了,就跑去HomeDepot 新買了一把剪刀和一隻手鋸。舊工具的刃口鈍了,所以比較費力。有了新工具過兩天再幹時能省很多力氣。昨天晚上看了滿兒介紹的“爬牆法”,在牆邊一比摸高,左手比右手差半尺多。今天上午幹活抻了抻,剛才再量,隻差兩三寸了。看來幹力氣活也可以幫助治療“五十肩”。
我剛才還對龍嫂說,我當初如果留在黃土高原一直做農民,總不能因為“五十肩”而耽誤了農活吧?她說你就是來了美國也還是整個一個農民嘛!哎,我說怎麽我寫的詩總被壇子裏的高手打成不及格呢!!! 不過農民有農民的好處,“五十肩”不治自愈。花姐說疼完了就能知天命了,俺現在起碼知道一多半了:))
從一顆梨樹上修剪下來的枝子(後院有四棵梨樹)
剛剛新買的剪子和手鋸