回複：[周末花絮] 胖瘦之間

說起減肥，孩子是最有效的督促。我97底年離開學校到公司工作，5年的艱苦的學校生活總算結束了，再也用不著一周工作7天，一天十幾個小時了。經濟情況也打有好轉。放鬆下來，又吃又喝又懶，什麽也不操心，體重就飄飄然然的上來了。盡管好多人就說“呀！你胖了”，也沒當回事，胖就胖吧，一輩子辛苦，還沒胖過呢。直到99年Thanksgiving, 我們去Hawaii度假。我穿著遊泳衣在beach上晃悠，兒子看著我說，“老媽，你太胖了，you need to lose some weight”。度假回來看到照片，真是覺得太不象話了，下決心開始減肥。每天exercise, 減少飯量，基本上不吃肉，3個多月下來，減了近30磅，人也精神了好多，不再總是懶洋洋的了。從那時到現在，10來年了，因為一直堅持，體重再沒有長過，body BMI 總是在19左右。要不是兒子敲的警鍾，我現在說不定還是個胖球球呢，哈哈。