有學問！凡事都要講究個適度和平衡

來源: 蘆葦蔥蔥 於 2009-01-21 15:26:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (257 bytes)
本文內容已被 [ 蘆葦蔥蔥 ] 在 2010-03-02 12:25:33 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
過了那個度，就不是享受，而是受罪了。中國傳統文化講究順其自然，張弛之道，瑜伽裏每個動作都有counterpose, 都是這個道理。

強烈推薦女性去練瑜伽，是身心多方麵的鍛煉，對那啥肯定也是有好處的，嗬嗬

不過自個不要瞎練，一定要跟著老師練，弄不好很容易受傷。

所有跟帖： 

• 慚愧：）--不過，隻是女性練，男性不練--是否會失去平衡？ -江上一郎- ♂ 給 江上一郎 發送悄悄話 江上一郎 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2009 postreply 15:45:31

• 說的是， -eeoo- ♀ 給 eeoo 發送悄悄話 eeoo 的博客首頁 (98 bytes) () 01/21/2009 postreply 21:25:58

• 兩個人的事--難說清--- -江上一郎- ♂ 給 江上一郎 發送悄悄話 江上一郎 的博客首頁 (14 bytes) () 01/22/2009 postreply 07:56:29

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