音樂：《春之聲圓舞曲》
1. 後院裏的春色（3-20-2023）
據報道，今年的春分在北半球發生在北京時間3月21日05:25，那就是我們居住的美國中部時間3月20日周一下午4點25分。春分是春天的第一天，預示著日照增長、氣溫回升、萬物複蘇等季節性現象。
在春天的第一天，我漫步進入後院，觀看、欣賞、和聆聽院子裏花草樹木訴說著春天的故事。。。
照片1-4: 迎春- -忽聞一夜春風來，後院梨樹花盛開：-）。
2. 冬播春收的歡樂 (3-22-2023）
因為我們居住地冬季氣候溫和，不僅有春播秋收的喜悅，也有冬播春收的快樂。今天傍晚，步入我在自家後院一個角落承包的小菜地，採摘了冬天播種的大蒜和冬寒菜；晚餐桌上出現了蒜苗炒雞蛋和冬寒菜仙湯：-）））。
照片10: 暖冬播種、出苗、以及已長成可以摘葉享吃的冬寒菜。自從一年多前我的種菜師傅LZ姐將冬寒菜介紹給我並且送給我菜苗栽種，冬寒菜便成了先生和我特別喜歡的一種蔬菜，尤其用之做湯，被我戲稱為“仙湯”：-）。
3. 春撩 （3-23-2023）
早晨讀到文學城運動健身論壇有壇友們分享Garmin運動表對自己目前運動狀態的評估，這是我第一次知道佳明運動表有這個功能。出於好奇，我拿著自己的表搗鼓了一番也找到了Garmin運動表對自己目前健身狀況的評估，大意是：最大攝氧量是女子同齡人中的前1%；健齡相當於優秀的20歲。
看到這樣撩人的評估我隻是淡淡地一笑：-），前半句話可信度高，因為從大數據分析中可得出；而後半句話可信度太低，主觀臆斷水份太大。不用說與20歲時的狀況相比，不到兩個月將步入花甲（60）之年的我僅與知天命（50）時的健身狀態相比就完全不在一個檔次。不過，我對目前的健康狀況是充滿感恩，且行且珍惜。
照片14: Garmin運動表對自己目前運動狀態的評估，是根據我最近一次（周日）戴Garmin表長跑16英裏得出的結論（注：本周二跑步在健身房的跑步機上，沒有戴表）。在感恩的同時，隻是淡淡地一笑，隻有自己知道真實狀況，且行且珍惜。
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