沒事在家練吧 熟練以後可以配很多喜歡的歌

         16步廣場舞，是我新學的，今天迫不及待的分享給大家，這16步特別適合老年朋友們當作日常鍛煉。動作非常簡單，看幾遍就能跟上了。配上自己喜歡的歌曲，就可以舞動起來。若您喜歡，請點讚和分享給更多的朋友吧。

 

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• 謝謝介紹，又看了您的玉米豆腐的做法，歡迎多來發表。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 10/14/2021 postreply 07:34:34