【花旗蔘的第二春:中藥足浴&藥草安眠枕】
收集曬乾的花旗參二次使用,可以拿來泡腳,再加入蒼朮、石菖蒲、迷迭香、海鹽,以上用棉袋包紮好,就可給家中長者燙腳養生,疲勞的人泡腳消腫。
除了拿來足浴,還可以將二次使用的花旗參,加上艾葉、荊芥穗、藿香,也是用棉袋包紮好,周圍加上棉花做成小枕頭,讓夜夢多、睡不安穩的朋友可以安神。
【花旗蔘的第二春:中藥足浴&藥草安眠枕】
收集曬乾的花旗參二次使用,可以拿來泡腳,再加入蒼朮、石菖蒲、迷迭香、海鹽,以上用棉袋包紮好,就可給家中長者燙腳養生,疲勞的人泡腳消腫。
除了拿來足浴,還可以將二次使用的花旗參,加上艾葉、荊芥穗、藿香,也是用棉袋包紮好,周圍加上棉花做成小枕頭,讓夜夢多、睡不安穩的朋友可以安神。
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