每天每個動作20次比吃什麽藥都強!

來源: 加州花坊 於 2014-06-10 13:06:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (3596 bytes)
本文內容已被 [ 加州花坊 ] 在 2014-06-10 16:51:51 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

每天每個動作20次比吃什麽藥都強!

2014-06-10 成功故裏

 

一組簡單易學、易練，男女都適宜的健身動作，貴在堅持喲！


 

所有跟帖： 

• 這個有圖有動作，很好學。 -加州花坊- ♀ 給 加州花坊 發送悄悄話 加州花坊 的博客首頁 (0 bytes) () 06/10/2014 postreply 13:51:33

• 第一第三好做，第二有點難。謝謝分享。。想做就是難堅持。 -womaninhome- ♀ 給 womaninhome 發送悄悄話 womaninhome 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 18:17:01

• 嗯，貴在堅持！ -成長- ♀ 給 成長 發送悄悄話 成長 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2014 postreply 18:27:35

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”