回複：那碗糯米飯把我收拾了

年輕的時候，經常吃撐。那個年代油水少，所以逢到過節過年，不吃撐好像對不起自己似的。不過消化的也快。慢慢年紀大了，不要說吃撐了，就是吃的比平常稍微過分一點，到了晚上睡覺就不舒服了。我非常喜歡吃牛排，可是很少吃。有一次心裏想的是，好久沒吃了，不妨試試。結果到了半夜醒來，全身發熱。那是熱量過高的關係。折騰到第二天才緩過來。慢慢的我飲食把重點放在中午。早上簡單。晚上就吃水果了。這樣非常舒服。不管如何，東西好吃，解饞的話，是不可避免的。但是千萬別多吃。少吃一口，再吃的機會還是有的。

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• 咳，原來是歲月送給咱的禮物呢。 -明紫- ♀ (0 bytes) () 08/26/2013 postreply 20:30:46