謝謝教練兄，祝長周末愉快！

我所在的馬拉鬆業餘訓練小組的跑友確實也慶祝了我的50歲生日。我家領導問："在西方女士很不願意讓別人知道自己的實際年齡，你怎麽不知道掩蓋？"我認真地回答：“因為我知道每一天、每一年、每一個生日都是恩典。有不少人希望能活到50歲，卻沒有機會。我當然要珍惜。”接著，我又笑嘻嘻地說：”到了50歲，進入波士頓馬拉鬆下一個年齡組。那麽，我的馬拉鬆成績比新年齡組達標標準又快了5分鍾，總共快了19分鍾25秒“，報上名的機會就增加了。“你瞧，我對明年的波士頓馬拉鬆著迷了：）））。

祝跑步鍛煉愉快！

所有跟帖： 

• 看國內的新聞了嗎？學校體育中的跑步運動絕對是高風險活動， -coach1960- ♂ (440 bytes) () 05/27/2013 postreply 19:21:29

• 那是急功近利，不利於全民Wellness 。謝謝教練兄的分享。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/29/2013 postreply 22:05:01