吃飯的原則和藝術化的飲食

馬二喜歡做這樣的飯食，色香味具全，她很勤快。她每天七點起來，先燒咖啡，再煮粥，然後一定要有澱粉，蛋白質，總之，
早上一定要吃好。

典型的早餐


中飯一定要吃好 ，她很會做麵食，這是蒸餃，成長說很久沒吃蒸餃了，很高興。周末的兩頓中飯。

周日的飯三文魚漢堡，這個涼菜很好吃。


晚飯要吃少，通常是大麥粥， 和一個青菜， 這一點，成長更是棒，不吃晚飯，我學不了。

所有跟帖： 

• 您家馬二真是優秀的沒話說，俺吃過她做的二次午餐都是色香味外加營養均衡，一個字：讚！ -成長- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 08:24:52

• 謝謝喜歡，你做的更是美味啊，老二讓謝謝你呢，她說雞翅做的太好吃了。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 09:42:24

• 很營養，很藝術：） -小源- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 08:39:02

• 我覺得早上要有時間欣賞才可以，她7點起床做飯，我們悠閑地吃飯聊天，她9點才出門上班。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 09:46:10

• 是這樣。 有時忙了就顧不上 ：） -小源- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 09:48:04

• 剛剛回來，看到這個就和LG 說了。 -sinead4273- ♀ (107 bytes) () 05/03/2013 postreply 14:14:45

• 這樣才能減肥。上次我從這裏回去，別人問我是不是病了，（太瘦了）哈哈！ -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/03/2013 postreply 16:37:10

• 中西合璧，美味好看！花姐心裏美得不行了吧？^_^ -雨前茶- ♀ (0 bytes) () 05/04/2013 postreply 14:48:02

• 現在成長天天給做午飯，更是美味，我昨天做水煎包糊了，成長還認真地吃，沒有抱怨。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/04/2013 postreply 22:07:51

• 哈哈，兩姐妹真有情調 :-) 可以想象。。。 -小源- ♀ (0 bytes) () 05/05/2013 postreply 08:09:14