對啊小源這個是關鍵，一定要在室外鍛煉才更有效啊。。。騎車，跑步，散步都行！

來源: DUMARTINI 於 2012-10-26 14:55:52 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 秋葉美，人更美，向她們學習，多參加戶外活動。由小源於 2012-10-26 11:19:48

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對啊小源 這個是關鍵，一定要在室外鍛煉才更有效啊。。。騎車，跑步，散步都行！