說的不是很清楚, 我隻能猜了

如果你隻是刪掉了係統中的文件或程序, 一般不會超過100K, 上網去下載或從別的同一係統版本的電腦中COPY過來應該可以.

如果你刪除的是自己用的文件或數據, 聽說有個什麽軟件可以把從垃圾桶中清空後的文件給搞回來. 這個名字我也不知道. 你要麽等別人要麽自己上GOOGLE找找看.