時間應早於你胡亂安裝軟件、瞎折騰機子之前。以後記住，使用不明軟件之前先設一個恢複點，如果嫌Ghost有點煩的話。（但Ghost是根本大法，隔幾個月必須搞一次，除非你都沒增加新東西）。
有空兒讀讀這篇文章。
如何將機器還原？Windows XP係統恢複全攻略
1．什麽是係統恢複？
利用Windows XP的係統恢複功能，用戶（係統管理員和所有者）在遇到問題時可將機器還原到以前的狀態。係統恢複功能自動監控係統文件的更改和某些應用程序文件的更改，記錄或存儲更改之前的狀態。具有係統恢複功能後，用戶不必再考慮為係統保存snapshots，因為它可以自動創建易於標識的還原點，允許用戶將係統還原到以前的狀態。還原點在發生重大係統事件（例如，安裝應用程序或驅動程序）時創建，同時也會定期（每天）創建。此外，用戶還可以隨時創建和命名自己的還原點。
2．Windows的哪些版本具有係統恢複功能？
Windows Me和Windows XP（家庭版和專業版）。以下問題及答案主要針對Windows XP。
3．係統恢複和文件備份有什麽差別？
係統恢複隻監控一組核心係統文件和某些類型的應用程序文件（如後綴為exe或dll的文件），記錄更改之前這些文件的狀態；而備份工具則用於備份用戶的個人數據文件，確保在本地磁盤或其他介質上存儲一個安全副本。係統恢複不監控或恢複對個人數據文件（例如，文檔、圖形、電子郵件等等）所做的更改。係統恢複的還原點中包含的係統數據隻能在一段時間內進行還原，而備份工具進行的備份可以在任何時候進行還原。
4．係統恢複需要用戶開啟嗎？
不需要。Windows XP係統恢複是自動開啟的，但至少需要有200M的可用硬盤空間。如果硬盤沒有200M可用空間，係統恢複將自動禁用，等到一旦有了足夠的空間，又會自動開啟。在缺省情況下，係統恢複最多占用12%的硬盤空間，它的“自動還原點空間管理”將清除最老的還原點，釋放空間並維持係統恢複的滾動安全。
5．係統恢複會降低係統性能嗎？
不會。係統恢複在監控係統運行狀態時，不會對係統性能造成明顯影響。創建還原點是個非常快速的過程，通常隻需幾秒鍾。定期的係統狀態檢查（缺省為每24小時一次）也隻在係統空閑時間進行，而不會幹擾任何用戶程序的運行。
6．誰有權使用係統恢複？
隻有具有管理員權限的用戶才可以使用係統恢複來恢複過去的係統狀態，或調整係統恢複參數設置。但是，還原點的創建過程與管理員是否登錄無關。例如，在非管理員的其他用戶使用機器時，係統恢複仍將創建係統檢查點和事件驅動檢查點，但該用戶不能使用恢複功能，隻有具有管理員權限的用戶才有權恢複機器狀態。
7．係統恢複保護諸如WORD文檔和電子郵件等用戶個人數據文件嗎？
不。係統恢複不監控文檔、圖形、電子郵件等用戶個人數據文件的改變，因此也不能恢複這些文件。
8．係統恢複監控哪些文件？
係統恢複隻監控一組核心係統文件和某些特定類型的應用文件（如文件後綴為exe和dll等），記錄係統改變前這些文件的狀態。查看所有受保護文件類型，可參閱平台SDK係統恢複部分的“受監控文件後綴”。
9．係統恢複如何處理密碼問題？
不恢複的密碼：
1）Windows XP密碼和密碼問題提示不恢複。這是為了防止還原點包括一個用戶已經記不清的舊密碼，從而引起混亂給用戶帶來不便。
2）IE和Content Advisor密碼和密碼問題提示不恢複。理由同上。
恢複的密碼：
1）恢複諸如Windows Messenger、AOL Messenger、QQ等基於Web服務器的應用程序密碼。恢複這些舊密碼不會給用戶帶來困擾，因為機器中儲存的僅是密碼備份，實際密碼存放在Web服務器中。係統恢複隻是恢複了應用程序存儲在本地的舊密碼，而不會真正改變程序密碼。用戶仍舊需要使用當前密碼登錄服務器。
2）域和主機密碼與上述情況類似。一旦主機與域重新連接，cache中舊密碼又會升級到當前密碼。
10．如果恢複到某個應用程序安裝之前，係統恢複是否會自動卸載該程序？
係統恢複不會完全卸載該應用程序。因為係統恢複隻監控和恢複特定類型文件的改變，如安裝該程序所引起的係統文件的改變等，因此如果要徹底清除安裝某應用程序所引發的所有改變並完全卸載該應用程序，用戶首先需要使用控製麵板中的“添加或刪除程序”選項，刪除該程序。係統恢複所做的則是恢複因安裝所引起的係統改變，包括：
1）刪除安裝時增加的受監控文件
2）恢複受監控的係統文件的改變
3）恢複注冊表（注：保留部分注冊表當前值）
4）安裝增加或修改的非受監控文件和其他文件不可恢複，也不會被刪除，如不會刪除該應用程序新建的圖形文件和文本文件，也不會恢複對已有的此類文件的修改。
11．為什麽恢複時會刪除某些下載的可執行文件？
如果下載的文件後綴屬於受監控的文件類型，那麽假如還原點在下載之前，這些文件將丟失。要是不想丟失這些文件的話，可以把它們移到“我的文檔”文件夾或其他不受監控的硬盤區域。萬一恢複時刪除了有用的下載文件，還可以通過撤消本次恢複再重新獲得這些文件。
12．還原點會在何時創建？
用戶可以在任意時候使用係統恢複wizard手工創建還原點。此外，係統將在下述情況下自動創建還原點：
1）安裝設備驅動程序
2）用Windows Installer、或Install Shield Pro 7.0及其以上版本安裝應用程序
3）使用自動升級進行Windows XP升級
4）執行係統恢複操作（在執行係統恢複操作時，也會創建還原點，以便需要的話，用戶可以撤消本次恢複過程）
5）使用備份工具從備份介質中恢複數據
6）每隔24小時創建即日還原點
13．可以保留一個永久可用的還原點嗎？
不行。目前的係統恢複體係不支持該功能。每一個還原點僅保存自上一個還原點創建之後的係統變化，這樣既可以將空間占用降到最低，也可以提高性能，所有的還原點是彼此前後關聯的。因此，若要將機器從當前狀態恢複到之前的某個狀態，需要這兩個還原點之間的所有還原點記錄都可用。例如，當用戶試圖將機器狀態從D點恢複到A點，係統恢複需要用到C點、B點和A點的所有變化記錄。
如果要將某個還原點設為永久還原點，則需要耗費大量的空間來存儲整個還原點鏈，從目前來說，這是非常不現實的。係統恢複有一個“自動還原點空間管理”功能，會自動清除最老的還原點，釋放所占空間。在缺省情況下，還原點的存留時間最長是90天。
14．係統恢複需要多少硬盤空間？
1）大於4G的硬盤，缺省情況下，係統恢複占用12%的硬盤空間
2）小於4G的硬盤，缺省情況下，係統恢複僅占用400M空間
3）任意時候用戶可以自行調整用於係統恢複的空間
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如何將機器還原？Windows XP係統恢複全攻略
1．什麽是係統恢複？
利用Windows XP的係統恢複功能，用戶（係統管理員和所有者）在遇到問題時可將機器還原到以前的狀態。係統恢複功能自動監控係統文件的更改和某些應用程序文件的更改，記錄或存儲更改之前的狀態。具有係統恢複功能後，用戶不必再考慮為係統保存snapshots，因為它可以自動創建易於標識的還原點，允許用戶將係統還原到以前的狀態。還原點在發生重大係統事件（例如，安裝應用程序或驅動程序）時創建，同時也會定期（每天）創建。此外，用戶還可以隨時創建和命名自己的還原點。
2．Windows的哪些版本具有係統恢複功能？
Windows Me和Windows XP（家庭版和專業版）。以下問題及答案主要針對Windows XP。
3．係統恢複和文件備份有什麽差別？
係統恢複隻監控一組核心係統文件和某些類型的應用程序文件（如後綴為exe或dll的文件），記錄更改之前這些文件的狀態；而備份工具則用於備份用戶的個人數據文件，確保在本地磁盤或其他介質上存儲一個安全副本。係統恢複不監控或恢複對個人數據文件（例如，文檔、圖形、電子郵件等等）所做的更改。係統恢複的還原點中包含的係統數據隻能在一段時間內進行還原，而備份工具進行的備份可以在任何時候進行還原。
4．係統恢複需要用戶開啟嗎？
不需要。Windows XP係統恢複是自動開啟的，但至少需要有200M的可用硬盤空間。如果硬盤沒有200M可用空間，係統恢複將自動禁用，等到一旦有了足夠的空間，又會自動開啟。在缺省情況下，係統恢複最多占用12%的硬盤空間，它的“自動還原點空間管理”將清除最老的還原點，釋放空間並維持係統恢複的滾動安全。
5．係統恢複會降低係統性能嗎？
不會。係統恢複在監控係統運行狀態時，不會對係統性能造成明顯影響。創建還原點是個非常快速的過程，通常隻需幾秒鍾。定期的係統狀態檢查（缺省為每24小時一次）也隻在係統空閑時間進行，而不會幹擾任何用戶程序的運行。
6．誰有權使用係統恢複？
隻有具有管理員權限的用戶才可以使用係統恢複來恢複過去的係統狀態，或調整係統恢複參數設置。但是，還原點的創建過程與管理員是否登錄無關。例如，在非管理員的其他用戶使用機器時，係統恢複仍將創建係統檢查點和事件驅動檢查點，但該用戶不能使用恢複功能，隻有具有管理員權限的用戶才有權恢複機器狀態。
7．係統恢複保護諸如WORD文檔和電子郵件等用戶個人數據文件嗎？
不。係統恢複不監控文檔、圖形、電子郵件等用戶個人數據文件的改變，因此也不能恢複這些文件。
8．係統恢複監控哪些文件？
係統恢複隻監控一組核心係統文件和某些特定類型的應用文件（如文件後綴為exe和dll等），記錄係統改變前這些文件的狀態。查看所有受保護文件類型，可參閱平台SDK係統恢複部分的“受監控文件後綴”。
9．係統恢複如何處理密碼問題？
不恢複的密碼：
1）Windows XP密碼和密碼問題提示不恢複。這是為了防止還原點包括一個用戶已經記不清的舊密碼，從而引起混亂給用戶帶來不便。
2）IE和Content Advisor密碼和密碼問題提示不恢複。理由同上。
恢複的密碼：
1）恢複諸如Windows Messenger、AOL Messenger、QQ等基於Web服務器的應用程序密碼。恢複這些舊密碼不會給用戶帶來困擾，因為機器中儲存的僅是密碼備份，實際密碼存放在Web服務器中。係統恢複隻是恢複了應用程序存儲在本地的舊密碼，而不會真正改變程序密碼。用戶仍舊需要使用當前密碼登錄服務器。
2）域和主機密碼與上述情況類似。一旦主機與域重新連接，cache中舊密碼又會升級到當前密碼。
10．如果恢複到某個應用程序安裝之前，係統恢複是否會自動卸載該程序？
係統恢複不會完全卸載該應用程序。因為係統恢複隻監控和恢複特定類型文件的改變，如安裝該程序所引起的係統文件的改變等，因此如果要徹底清除安裝某應用程序所引發的所有改變並完全卸載該應用程序，用戶首先需要使用控製麵板中的“添加或刪除程序”選項，刪除該程序。係統恢複所做的則是恢複因安裝所引起的係統改變，包括：
1）刪除安裝時增加的受監控文件
2）恢複受監控的係統文件的改變
3）恢複注冊表（注：保留部分注冊表當前值）
4）安裝增加或修改的非受監控文件和其他文件不可恢複，也不會被刪除，如不會刪除該應用程序新建的圖形文件和文本文件，也不會恢複對已有的此類文件的修改。
11．為什麽恢複時會刪除某些下載的可執行文件？
如果下載的文件後綴屬於受監控的文件類型，那麽假如還原點在下載之前，這些文件將丟失。要是不想丟失這些文件的話，可以把它們移到“我的文檔”文件夾或其他不受監控的硬盤區域。萬一恢複時刪除了有用的下載文件，還可以通過撤消本次恢複再重新獲得這些文件。
12．還原點會在何時創建？
用戶可以在任意時候使用係統恢複wizard手工創建還原點。此外，係統將在下述情況下自動創建還原點：
1）安裝設備驅動程序
2）用Windows Installer、或Install Shield Pro 7.0及其以上版本安裝應用程序
3）使用自動升級進行Windows XP升級
4）執行係統恢複操作（在執行係統恢複操作時，也會創建還原點，以便需要的話，用戶可以撤消本次恢複過程）
5）使用備份工具從備份介質中恢複數據
6）每隔24小時創建即日還原點
13．可以保留一個永久可用的還原點嗎？
不行。目前的係統恢複體係不支持該功能。每一個還原點僅保存自上一個還原點創建之後的係統變化，這樣既可以將空間占用降到最低，也可以提高性能，所有的還原點是彼此前後關聯的。因此，若要將機器從當前狀態恢複到之前的某個狀態，需要這兩個還原點之間的所有還原點記錄都可用。例如，當用戶試圖將機器狀態從D點恢複到A點，係統恢複需要用到C點、B點和A點的所有變化記錄。
如果要將某個還原點設為永久還原點，則需要耗費大量的空間來存儲整個還原點鏈，從目前來說，這是非常不現實的。係統恢複有一個“自動還原點空間管理”功能，會自動清除最老的還原點，釋放所占空間。在缺省情況下，還原點的存留時間最長是90天。
14．係統恢複需要多少硬盤空間？
1）大於4G的硬盤，缺省情況下，係統恢複占用12%的硬盤空間
2）小於4G的硬盤，缺省情況下，係統恢複僅占用400M空間
3）任意時候用戶可以自行調整用於係統恢複的空間
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