回複：inspiron 1525 . thanks!

下載一個可以監控CPU負荷，溫度，主頻的軟件，精華區有Everest。大部分 Laptop CPU 都能在負荷低的時候自動降頻。

如果你的CPU是Celeron（或部分Pentium), 那麽就不支持EIST，所以無法自動降頻減溫；如果你的CPU長時間高負荷運行，要查看什麽進程濫用了CPU資源。可以考慮升級到一個EIST的雙核CPU，對兩種情況都會有幫助。

買Laptop 一定要避開不支持EIST的CPU。發熱，電池壽命短。