msn messenger 和outlook express都壞掉了

現象好像都一樣，打開後好像點什麽都沒反應，鼠標也變成“沙漏”。msn messenger 想刪除重新下載安裝，
outlook express呢？有什麽地方下載嗎？（日文的）
outlook express雖然不是什麽好東西，隻是用慣了而已。
請知道的大俠賜教！