怎末卸這個怪怪的程序

昨天下載了一個adobe prosessional 和quickscan把電腦搞得一團糟。現在打開firefox的時候就會自動出一個網頁，叫做聯動廣告----陽光（福建），關不掉它，而且是每次關一下就會增加同樣的一個網頁。同時在my computer 的add or remove programs裏發現個一個怪怪的程序，名稱是亂碼，海卸不掉，出現的提示都是問號，另外有個有6個數字，還有一個空白的小框框，可以往裏麵添東西，感覺是讓我添那些數字，但是我沒有敢添，擔心不知又不知道出現什莫問題了。而且下載了一個瑞星殺毒，提示語都是問好，不知道是怎末回事，我剛剛把它給卸下來了。
幫幫忙，我是個電腦盲，看到這些東西我都快瘋了