千萬別等,精神科醫生有的要1-2月才能約上,吃藥也需要4-6周後才會起作用。當孩子焦慮沒有明顯改善的這段時間特別難熬,家長要理解,支持她。不要怕吃藥,美國有焦慮的吃藥的孩子很多,也沒有想象中/別人說的那麽大的副作用,藥物是最有效的方法,心裏谘詢是輔助。早幹預千萬別影響孩子的學業。抱抱,堅持住,要相信一切都會好起來的。
給希望的田野:度假解壓,找心理谘詢師谘詢CBT療法,一般1周1次,如果過2月還不好轉,看psychiatrist吃藥
所有跟帖:
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謝謝您的建議。
-希望的田野-
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07/22/2024 postreply
09:49:02
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碳水化合物食量太少的話也會引起焦慮
-rr6mumu-
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07/22/2024 postreply
11:26:54
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對,說的極有道理i,我有焦慮症,我就吃藥,當其他方法解決不了的時候,吃藥是正確方法,不要極端抗拒藥物,以治病為主,藥物的
-sm1234-
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07/22/2024 postreply
11:34:58