吃沒問題，隻是不能早上第一頓吃

所有跟帖： 

• 好像是聽說過有這個說法。我早餐總是雞蛋麵包咖啡 -曉炎- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 05:42:38

• 我一般是咖啡，雞蛋，主要是第一頓吃carb血糖會馬上高啊 -米奇的廚房- ♂ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 05:54:37

• 讚同，午飯後吃好。其實蛋糕不增血糖的，糯米湯圓確實飆 -dancingpig- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 08:50:08

• 有你這麽一說，我可不可以一個星期再加一塊LOL -曉炎- ♀ (451 bytes) () 09/27/2025 postreply 08:56:47

• 哈哈，你運動量這麽大，多塊蛋糕沒啥。上次是想勸你勻一些到早餐，體脂低的女性空腹擼鐵對身體太demanding -dancingpig- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 12:06:32