過敏的人,第一要盡量遠離過敏源,包括花粉和水果過敏源,第2提高體質,體質提高和改變了,有些過敏源慢慢也會不過敏的,改變體製就是調理飲食,還有就是鍛煉,跑步很好,但國內環境太差,我現在隻能做做室內瑜伽和跳跳舞,而且最近工作太忙,已經1個月沒去了。
花粉過敏和水果過敏的過敏源是交叉的,就是說
過敏的人,第一要盡量遠離過敏源,包括花粉和水果過敏源,第2提高體質,體質提高和改變了,有些過敏源慢慢也會不過敏的,改變體製就是調理飲食,還有就是鍛煉,跑步很好,但國內環境太差,我現在隻能做做室內瑜伽和跳跳舞,而且最近工作太忙,已經1個月沒去了。
所有跟帖:
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花粉過敏跟過敏源的花粉季節不同來定的,有些人春天,有些人秋天,
-longchumo-
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07/19/2012 postreply
17:26:05
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我昨天還買了有機的青椒呢,蔬菜一般都有機的阿~
-longchumo-
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07/19/2012 postreply
17:33:13
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我覺得我也好的太快了吧,今天什麽感覺都沒了,還出去買了很多東西吃了,
-longchumo-
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07/19/2012 postreply
17:44:54