嘻嘻嘻，今天在體壇發現西醫也有偏方

 這裏有哪位大俠知道髖關節疼痛的治療方法嗎？先謝過。 由 oldpp

推薦一種方法，什麽藥都不用 －

 

 

來源: 緩衝 於 2012-03-30 08:18:40 [檔案] [博客] 舊帖] [轉至博客] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：99次

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於 2012-03-30 08:03:06

什麽地方疼，保持那種感覺疼的姿勢20秒，放鬆歇一下，再20秒，再歇一下，再20秒。三個20秒。

每兩個小時來這麽一次，或有時間想起來就做。方便易行，而且見效快。

這是一個老美健身教練教俺的。用這種方法，俺治好了長期困擾的膝蓋疼和肩周炎。