從王立軍事件，談國人如何保健心理健康,不妄想人菲菲

來源: 88Sec 於 2012-02-09 14:06:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1376 bytes)
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抑鬱症是一個可輕可重的心理障礙疾病，輕者自卑，寡言少語，(哈哈，能到歸國發展發貼，卯足勁咬定王立軍判逃，和薄如何如何，肯定沒有抑鬱症)，恐懼，受迫害感，罪過感，重者有自殺念頭，少有攻擊他人行為，

王立軍進入美領館，隻要不是告秘，從行為上看，在排除是正常心理狀態下，應該是受刺激抑鬱症發作的表現，調整工作和他的抑鬱症，何因何果，現在不得而知，

抑鬱症起因於心理期望值和現實不符的矛盾衝突，且日積月累，思維出現偏差，所以，大家炒作王立軍事件，要保持一個好心情，

方法有：

一，自我修養，聽聽音樂，

二，適當宣泄，打打沙袋，

三，轉移，情隨景遷，你失戀了，就離開那個姑娘，虧損了，就休息幾天

但凡發現有不良苗頭，還是早看醫生

 

 

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