2. 服藥 有的司機因服鎮靜、安眠 、止痛、止咳藥引發事故。醫學試驗證明,服用一片安眠藥,即可造成一段時間內的注意力分散,測距能力減弱,顏色分辨能力下降,甚至出現頭腦不清,困倦無力;服顛茄類藥劑影響視力;服用某些抗生素能引起前庭障礙和視力減弱,有的會使人頭暈、嘔吐、失去平衡;止咳、鎮痛片等往往含有可卡因和其他麻醉劑。
3. 情緒不穩定 保持樂觀、穩定的情緒,不僅可以提高免疫力,預防各種疾病,也是防止交通事故的重要措施。司機處於苦惱、憤怒、心情異常激動時,思想混亂,注意力分散,情緒急躁,遇到意外情況,手足無措。
4. 不吃早餐 人到早上已有10個小時未進食,腹中空空,血糖較低,如再不吃早餐,血糖水平更低,一旦低於700mg/100ml,出現冷汗、頭昏、眼花、無力、記憶力下降、反應遲鈍。
5. 飯後15分鍾 午飯後易困倦,特別是夏、秋季節,氣溫高,司機工作了一上午,視覺、體力和大腦都已疲勞,對道路、信號燈等外界環境反應慢,這一段時間被稱為“危險的15分鍾”。此時最好安排午休,然後再開車。
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