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| • #跟帖# 啥也沒幹:D [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 哈哈，謝謝：* [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 祝賀完成首半馬～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 歡迎曉陽姐，我當初是看了你的博客才知道50歲跑馬並不晚～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 太帥了！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 哈哈，是我手機下載太慢了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 嗯嗯，跟師傅一直強調的一樣～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 首先，不要低估菜鳥的能量，菜鳥的成功比老鳥的成功更為珍貴和有說服力，也更inspiring [運動健身] - better.life(97 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 為什麽我看不到點讚的button？再看再讚～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 老手也有不淡定的時候，那俺就放心了～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 太讚了，頂多40歲 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 我最近就隱隱覺得 [運動健身] - better.life(58 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 哈哈，真的假的+1？ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 我當初的目標還隻是5K呢：）） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 真棒，佩服！於我來說改變飲食習慣比養成運動習慣更需要毅力！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 是啊，前天也是，都出門了，又回家等到雨停，沒有你和小布那麽硬核：）） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 是的，都知道要循序漸進，但新手容易把握不好進度，一受傷就容易放棄 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 很好的計劃，但提個醒，不要盲目效仿～～我開始練的時候跟這個計劃差不多，但是4周時膝蓋出現狀況 [運動健身] - better.life(95 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 如果一場不行，就兩場；） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 6 pack是指比較強壯明顯的腹肌吧，腹肌人人都有是沒錯，畢竟是人體肌肉組成部分，區別是大小：） [運動健身] - better.life(202 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 來就來唄，還帶這麽多雞血：）） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# wow, “best shape of my life”，這是我們每個人都想達到的目標吧 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 師傅這是給我借口偷懶啊：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 也許這說明了受傷不單單是physical的，mentally也有影響，不敢太拚了，怕再受傷？ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# ：）） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# Better late than never ;) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# Last but not the least ;) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# BTW，翻頁了，可以安心睡了～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 外行看熱鬧，內行看門道：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 快去睡吧，我也下了，安安～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 我去年也受傷過一次，跑步停了一個多月。重新pick up很痛苦，但還算挺快就恢複到之前的狀態了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 讚第一個上照片的帥哥～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 對，是自信：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 特別喜歡你這種赤果果的自信 lol [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 聽說周一天氣會很好，祝你跑出好成績，等著你們跑波馬的高手來分享心得！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 我總犯想不開的毛病:P 尋思不常用，不用買那麽貴的，其實哪裏都省的出那個百八十塊的 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 我是真心話，一直跟在小布落花後麵沾光學習：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 訓練有素的娃們！乒乓球看起來是上身運動，其實需要強大的雙腿 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 運壇有你和落花這麽優秀的人才加持，是運動健身愛好者們，尤其是像我這樣的初級入門者的福音！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 原來糊塗兄是個跑步高手，失敬啦～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 我也是跟落花的風買了幾雙Hoka。前陣子需要買雙trail鞋，想著隻是備用不會常跑trail，就買了雙Asics， [運動健身] - better.life(94 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 哈哈，再灌一會兒就能翻頁了，徹底舊貌換新顏！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 以前不明白為什麽你搞大鐵的還要搞小三，小布跑全馬超馬的為什麽還要搞半馬 [運動健身] - better.life(210 bytes ) 2022-04-13 | |
| • #跟帖# 祝賀！終於有了健身壇，先留個爪印～～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2022-04-13 | |
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