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| • #跟帖# 真的呀？ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 你全部同時放進去煮嗎？用什麽鍋？ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 我血壓90/60 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 土豆還可以，不如紅薯愛吃。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 我真的不胖，從來就被人說苗條。即使現在比過去胖一些， BMI也才20。我看到說紅薯是減肥食品。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 我一點兒都不胖啊！BMI 20。超市買的一整袋紅薯，我也不知道多少磅，一天能吃一袋。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • 特別喜歡吃紅薯/白薯，這是什麽毛病？我對各種美食基本全無興趣，就是特別喜歡吃紅薯，吃下去覺得身心舒暢，這是為什麽？ [健康養生] - mexicali(221 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 我也是，睡前必須吃飽，絕對不能餓。而且如果吃少了，第二天很早就餓醒。為了睡眠，其他都得讓路。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝，怎麽吃？ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 這個是真理！就是對於懶惰的人，比較難做到。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 小時候沒有基本吃素呀 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 哈哈！ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝，我喜歡吃小米粥，那麽就把這些和小米一起煮。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 主要是為了健康。倒不覺得能減肥，吃素容易餓，吃的量大，反而不減肥。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 好的 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝！ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 我也很能吃，具體吃多少沒量過，但是肯定很多。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 好的，謝謝！ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 好的，謝謝！ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝！那麽紅薯是不是類似山藥，也有雌激素，也不能多吃？ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 謝謝！Chia seeds去哪裏買？還有黑豆的英文是什麽？ [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-23 | |
| • #跟帖# 不是嚴格，但想盡量少吃，蛋也想盡量少吃。吃哪種堅果比較好？主食裏的蛋白質感覺不夠，明顯容易餓。 [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-23 | |
| • #跟帖# 我天天紅薯是主食，可還是容易餓 :( [健康養生] - mexicali(0 bytes ) 2022-05-23 | |
| • 請問如果基本吃素的話，除了豆腐外，怎樣補充蛋白質？我倒是不喜歡吃肉，可不吃肉的話極容易餓，吃其他的東西很快就餓了。 [健康養生] - mexicali(152 bytes ) 2022-05-23 | |
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