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| • #跟帖# 剛看到這個：新冠並沒遠離！美女財經媒體人羅琦 重症肺炎病逝。還是不能大意呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-25 | |
| • #跟帖# 中國跟這邊的情況不同，隻要一出家門，到處都是人，想跟別人保持2米距離是很難的事，對高齡人士是個挑戰。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 老李，你彎錯方向了，反過來彎成這樣也算不錯。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 有的相似有的有差別，芭蕾講究跳躍旋轉，對大小腿肌肉力量要求很高，對開肩和腰部的柔韌性要求也高，別的舞蹈和體操瑜伽 [健康養生] - 6thsense(42 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 我以前跳過芭蕾和民族舞，跳芭蕾那會兒練功也是很刻苦的，能跳大跳，也下腰，現在啥都不行了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 我以前跳舞還練過功的，剛才試了試，就能做小燕飛，別的的做不了啦。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 我也覺得是這樣。人一生最好的年華是50-70歲，工作輕鬆了，有經濟實力，孩子長大了，身體還健康， [健康養生] - 6thsense(203 bytes ) 2023-12-21 | |
| • #跟帖# 你這個定義可能更準確。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 檢查一遍算正常，如果檢查完不確定又檢查一遍，估計就有點問題了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 反正我年輕時從不這樣，從40幾歲開始就反複檢查門鎖，後來是反複檢查爐子。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 太累人的動腦肯定是適得其反的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 要以研究的心態學新知識，鍛煉心性才能有所收獲，不過，不適合大多數人。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 的確，炒股是高風險，不會炒的容易人財兩空。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 我感覺防老癡要多聊天（鍛煉舌頭和腦子），還要多炒股，因為炒股必須不停地學習新知識。當然， [健康養生] - 6thsense(87 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 你說的症狀應該是老癡第二階段了，重點應該是老癡第一階段有啥特點。比如我有時會反複檢查燃氣爐關了沒有，覺得像老癡第一階段。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 老李，是你太年輕了，沒資格到健壇來。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，老了歡樂也多。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 控製血糖這麽重要啊，我也得提高警惕，進一步管住嘴了。人老了真是不好玩兒。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，我推論鍛煉手指尖有同樣功效。看來是我的想象力過於豐富了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 所以老年人彈鋼琴織毛衣都是很好的運動。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 我的血糖正常。我個人認為隻要是食物，每種食品都對身體有好處，原則上應該都吃，隻控製量的多少來達到平衡。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 粗細糧混合吃好處很多，營養更全，新陳代謝更順暢，能降低血糖高的風險。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 原來是這樣，還真有理論根據的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 我看到一個說法，認為主食（碳水類）對大腦好。我是吃主食的，粗細糧混合，再多吃蔬果，也長不胖。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-16 | |
| • #跟帖# 可以根據自己的力量給與一部分，其餘部分想其它辦法解決。我朋友處理得很好，回去陪父母兩年， [健康養生] - 6thsense(138 bytes ) 2023-12-16 | |
| • #跟帖# 感覺這兩點其實是一點，都是心態。管好自己的事，盡量不向他人索取，咱腰板就硬了，跟別人的關係也簡單化了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-16 | |
| • #跟帖# 我現在飲食是少鹽少糖少油少加工，但吃得多，一點不矛盾。不多吃點，營養不夠啊。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-16 | |
| • #跟帖# 很多人需要安慰而不是真話。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-15 | |
| • #跟帖# 我是從來都不記電話號碼，除非是經常用的，所以現在也沒感覺到退化。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-14 | |
| • #跟帖# 隻要身體還行，盡量自己做，動腦動手還健康，一舉三得。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-13 | |
| • #跟帖# 這些習慣對大多數人都有好處。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-13 | |
| • #跟帖# 我一個同學特喜歡吃甜食，她的原話是如果不讓我吃甜食，那我活得還有啥意義，結果就是 [健康養生] - 6thsense(469 bytes ) 2023-12-13 | |
| • #跟帖# 我在NORTHWEST，不算冷，晚上大概3-4攝氏度，所以我睡了一晚也沒發現開著窗。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-11 | |
| • #跟帖# 聽到你們說我想去開窗，才發現我的窗戶一晚上都是開著的。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-11 | |
| • #跟帖# 不是病毒變弱了嗎？ 口罩還得繼續戴呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 這個算是給五髒六腑按摩，是有道理的。我每天走路，也可以看作是對各器官的按摩。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 我也讚成你說的。不過，人類最大的自覺是減少人口，這樣其它動植物都會活得好一點，汙染也少很多。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 這麽說起來啥都不能吃呀，飼養的擔心飼料裏放激素抗生素，野生的又擔心染上病毒。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 那些焦慮的人我也理解，因為有的家庭有老人和小孩要照顧，有的人有經濟困難，有的人身體不好會擔心感染新館的不良後果。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 我反而覺得疫情這幾年身心都變得更健康。因為我在家潛心研究怎麽讓身體更健康，提高廚藝， [健康養生] - 6thsense(74 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 你太糾結了，我是原則上能吃的食品都吃，有些明顯對身體有害的，如油鹽糖加工類肥肉類， [健康養生] - 6thsense(246 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 讚心態好！ 凡是食品級的，都是基本安全的，隻要大致作個平衡飲食就行了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 那可以肉或骨頭少放點，菜多放點。我是這麽給我爸媽做菜的，兩個老人吃下來挺好，利大於弊。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 我燉湯一般會放些菜在裏麵，應該比較健康。老年人如果連湯都不能喝，真沒啥可吃的了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 我不會覺得孤獨，有做不完的讓我開心的事等著我；但我也不想活太久，畢竟地球資源有限， [健康養生] - 6thsense(39 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 這邊的人還買中國的止咳藥吧。前幾天去超市，看一個人買了5瓶念慈庵止咳糖漿。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-04 | |
| • #跟帖# 這裏的土方子VC+VD+板藍根也沒效嗎？ 嗓子痛含點金嗓子喉寶試試。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-04 | |
| • #跟帖# 看家壇的貼，今年流感好像挺厲害的。有的老外年年大流感疫苗也年年得流感，我沒打過，也沒得過， [健康養生] - 6thsense(51 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 看樣子新館又來了，難道我又要開啟自我隔離模式？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 各種堅果加各種果幹算稍健康一點的，紅棗幹桂圓紅薯幹無花果幹杏幹椰棗都是相對健康的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-02 | |
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