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    #跟帖#  有口臭的人基本都是有胃病,幽門螺旋杆菌作祟 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2018-05-27
    #跟帖#  是的,感冒一定要休息,不要四處活動。 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2017-12-14
    #跟帖#  米不需要泡 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2017-05-31
    #跟帖#  別喝刺激性的咖啡和茶 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2017-05-31
    #跟帖#  好的和壞的都會升高,總體指數當然也上升 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2017-05-31
    #跟帖#  圖修過了吧,5‘2’ 138 不可能這麽瘦 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  運動要注意最大心速,50多歲的人更不應該做打球類的激烈的無氧運動 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-04-11
    #跟帖#  菜籽油可以吃啊,中國人幾千年來不就吃的是菜籽油。小時候我媽嫌菜籽油炒菜不好吃,家裏全部都用的是花生油。現在我也買有機的菜籽油, [健康養生] - 梅花雪(252 bytes ) 2015-03-29
    #跟帖#  好漂亮的貓杯 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-03-26
    #跟帖#  快走+健身器械 2個月減12磅,半年20磅 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-03-15
    #跟帖#  BMI 根本沒用。我減肥之前BMI 19.5,體脂率是33%。減了以後體脂率是20%。如果你飲食正確,跑步是相當減肥的。我光快走 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-03-15
    #跟帖#  本來就是高熱量的飲料,我從來就是點一杯普通咖啡,自己加奶,不加糖。估計也有100卡 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-03-06
    #跟帖#  上海的空氣比北京好多了,畢竟還是靠海。但是上海的水很糟糕,基本不能喝。杭州也好不到哪去 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-03-01
    #跟帖#  參考的指標應該是體脂率而不是BMI . [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-25
    #跟帖#  得糖尿病是因為吃太多精白米麵吧 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-25
    #跟帖#  不是吧,我都喝好多年了,什麽感覺也沒有.買羊奶的原因是因為有機牛奶買不到小盒的. [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-25
    #跟帖#  純釀造的醬油別想了,發酵要9個月才完成。哪個商家會等9個月再賺錢?市麵上的都是化學勾兌的醬油 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-08
    #跟帖#  計算體脂率一定要量腰圍和頸圍,BMI 根本不準的。常年健身的人都是肌肉很多,肌肉很重,但體積小 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-08
    #跟帖#  瞎掰的吧,年齡大的數值就上去 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2015-02-08
    #跟帖#  當然不能開燈睡覺啊,褪黑激素根本不分泌,怎麽能睡的著? [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-12-11
    #跟帖#  油吃多了,人體的細胞也都會被油包覆住,細胞會缺氧,而癌細胞是厭氧的。所以癌症病人要不吃油或少吃油 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-10-10
    #跟帖#  對啊,中國古代的人都一直吃菜籽油,花生油,芝麻油,豬牛油的啊。而且記得小時候春遊野外種鋪天蓋地的油菜花。 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-10-10
    #跟帖#  我覺得古代就有的食用油或自己在家裏就可以加工產生的油還是可以吃的,像芝麻油,花生油 ,椰子油或橄欖油等還是可以吃的。或冷壓,初榨 [健康養生] - 梅花雪(299 bytes ) 2014-10-10
    #跟帖#  可以在跑步機上選擇有坡度的快走,坡度越來越高,類似爬山,膝蓋不好的話可以代替跑步。但是平地快走的作用不大,沒法和慢跑比。 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-10-10
    #跟帖#  中國人普遍沒有鍛煉的概念。認為“養”生就能長壽 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-09-03
    #跟帖#  年輕時是幾歲?現在是幾歲?新陳代謝能力是一樣的嗎?現在還吃那麽多,又不運動,不長胖才怪呢 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-09-03
    #跟帖#  不吃米飯不會導致血壓高。少油少糖少鹽才是控製血壓的關鍵。 [健康養生] - 梅花雪(0 bytes ) 2014-09-01
    #跟帖#  回複:水果蔬菜最多,各種粥。一點堅果,一周兩次肉(吃一點),有時喝豆漿,很少吃麵包。 [健康養生] - 梅花雪(42 bytes ) 2014-07-06
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