對。力量和cardio HIIT的全身workout。
所有跟帖:
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突然好科學好嚴謹。確認你倆不是搞營銷?
-xerl-
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10/25/2022 postreply
07:53:03
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可鹹可甜!叉叉今天健身了嗎?
-DD2020-
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10/25/2022 postreply
07:53:00
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昨晚臨睡前小健了一下
-xerl-
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10/25/2022 postreply
08:08:20
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專注於下半身腰力支撐的同時也要注意上半身的力量
-silver545-
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10/25/2022 postreply
09:47:32
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去暢談給你上半身雞肉點讚了。
-DD2020-
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10/25/2022 postreply
10:12:42
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下次換叉秀下半身雞肉哈哈
-silver545-
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10/25/2022 postreply
10:33:52
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列隊歡迎。
-DD2020-
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10/25/2022 postreply
10:34:48
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一個人怎麽列隊?幻影貓?
-xerl-
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10/25/2022 postreply
10:45:03
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好多馬甲呢!
-DD2020-
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10/25/2022 postreply
10:49:00
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誰在喊我?
-有個用戶名-
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10/25/2022 postreply
11:34:56
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保持隊形!
-DD2020-
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10/25/2022 postreply
11:42:00
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喵~
-有個用戶名-
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10/25/2022 postreply
11:46:35
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你家腰在下本身。。。。不明覺厲
-xerl-
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10/25/2022 postreply
11:07:07