多做做瑜伽什麽的，調整氣息，可以有助於stay calm。

來源: 路過2013 於 2022-09-21 04:25:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 鍛煉身體是為自己，不是光為好看。 由 DD2020 於 2022-09-20 19:56:58

所有跟帖： 

• 瑜伽絕對不是我的茶。做五分鍾就沒耐心了。 -DD2020- ♀ 給 DD2020 發送悄悄話 DD2020 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 07:58:21

• 所以你才需要練習瑜伽或者冥想。 -路過2013- ♀ 給 路過2013 發送悄悄話 路過2013 的博客首頁 (57 bytes) () 09/21/2022 postreply 09:18:04

• 算了，還是不強迫自己不喜歡的事吧。 -DD2020- ♀ 給 DD2020 發送悄悄話 DD2020 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 10:23:46

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