我的健康我做主

四十多歲了，上有老小有小，老人遠在天涯不能盡孝，小不能自理靠我打理，加上德國這邊不支持女性上班，家庭事業不可兼得，作為從中國式教育走出來的習慣於做事業的女強人，身體健康卻是另一大問題。何去何從？結婚生子的這幾年，我什麽都嚐試過，結果是無心插柳柳成蔭，不小心把自己弄成了健身舞蹈教練，倒是把弱弱的林妹妹身體變成了鐵一樣的健身機器，從此遠離疾病，睡眠及消化問題也全部解決了。

不多說，把帖子轉過來。喜歡錄像的朋友歡迎點擊Youtube鍵點讚. 謝過了先:)





中國人講究靜養，外國人講究追求極限。我因為自己從小體弱，沒事經常暈倒，在國內一直是學習靜養，卻從來沒走出過林妹妹的形象。到德國學習德國人，去野外作極限運動，登山，攀岩，健身房跳操、拿鐵，什麽都玩過，身體確實是一天天好起來，已經十年沒有生過任何疾病了。老公竟然戲言想看看我生病到底是什麽樣子。最近幾年無意中接觸了zumba並考了教練證，結果一發不可收拾發展成自己開舞校，並開始嚐試各種不同風格的舞蹈。











上麵是舞台上的，其實平日裏是這樣的

























最後上兩個去年的錄像，都是我的原創。馬上就要演出了，結束後我會上新錄像，歡迎關注和點讚。



 

所有跟帖： 

• 你未必做的了自己的主。 -立- ♀ (0 bytes) () 05/22/2015 postreply 14:50:17

• 這個爺必須搶回家，太合胃口了！還在德國，簡直天時地利人和！ -箋無色- ♀ (86 bytes) () 05/22/2015 postreply 14:52:44

• 堅決點讚！又來了一個健身達人，連寶萊塢的舞都能跳！ -fpxjz- ♀ (0 bytes) () 05/22/2015 postreply 15:29:41

• 多謝多謝，祝周末愉快:) -bronzegoat- ♀ (0 bytes) () 05/23/2015 postreply 13:06:42

• 像23歲左右的人。牛大發了！ -星星- ♀ (0 bytes) () 05/22/2015 postreply 19:06:31

• 佩服！ -江上一郎- ♂ (0 bytes) () 05/22/2015 postreply 21:04:53