約定模式

春天開始後，就私下和幾個網上好姐妹約定一起鍛煉減肥，雖然當中也有斷斷續續，但跟大家一起竟也堅持下去了……

今天給窩窩上了一張照片後就去運動了，做完一套鄭多燕已經完全不覺得累，隻是微汗而已。然後又去快走。結果是師太小舞窩窩之流，竟然都隻是關心哪裏買這套運動套裝。。。好吧，我這是免費代言了一把，嗬嗬。

祝夏天時，70的美女們都健康，都妖嬈！

所有跟帖： 

• before和after的好像貼調個了，嗬嗬，算了，就這樣吧。還得送兒子去打網球，晚上再來87～ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 05:17:50

• 摟住，87！哥咋沒看粗來前後有啥不同呢？ -才迷- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 05:22:52

• 87～我就說會搞暈，那個before、after隻是針對第一張。鍛煉後隻是微汗，也就是氣色好而已 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 09:51:14

• 肌肉!我看到了肌肉！ -2010的冬天- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 05:36:57

• 看到正常啊，不用喊，哈哈。 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:00:17

• 減不減都一樣---- -江上一郎- ♂ (24 bytes) () 05/21/2015 postreply 05:37:38

• 謝謝江上～：） -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:01:22

• 女漢紙。 -WXCTEATIME- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 05:41:32

• 嗯，都是被逼的:p -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:02:03

• 素顏美女啊！ -小活- ♀ (90 bytes) () 05/21/2015 postreply 06:05:27

• 鍛煉肯定素顏了，要不有擺拍嫌疑哈。 -玉珠- ♀ (63 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:04:00

• 掃描模式 -猛鯊- ♂ (11 bytes) () 05/21/2015 postreply 06:20:15

• 你還自帶電子儀器，過海關的確該被查，嘿嘿 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:05:39

• 除了凶，別的地方都瘦 -大財主- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 06:34:50

• 我凶嗎？還好吧 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:06:37

• 這麽苗條，還減? 看來，我隻能去上吊了。 -虛席以待- ♂ (92 bytes) () 05/21/2015 postreply 06:40:35

• 這裏有照片。。。哈哈哈哈哈。。萌噠噠。。。 -warsonwang- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:19:22

• 是不是啊……太遺憾啦～ 我很“圓潤”啊。 -玉珠- ♀ (18 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:08:07

• 挺好 -七零- ♂ (42 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:08:39

• 已閱，同意，蓋章 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:08:42

• 很好啊。。你還要減肥？？？很好了。。。我肚子上布丁蕩漾啊。。。 -warsonwang- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:10:55

• 嗬嗬，我不信。 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:09:08

• 真的，我生了老二之後，吃得有點猛，肚子回不去了。。現在多吃幾口，就是個大肚婆樣子。。煩惱極了。。 -warsonwang- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:32:25

• 看你最近照片都很瘦啊。你老二幾歲了，應該早恢複了才對～ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:55:41

• fit,讚！保持就好，減肥就不必了。 -居家- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:18:36

• 離增肌目標還有差距啊，要不要朝自己的目標繼續前進呢？ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:10:31

• 樓上的，不減肥怎麽增肌？很明顯的成果圖。不要歧視，苗條的人也應該鍛煉身體。點讚，健康身心的爽快！ -邱小貉- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:24:14

• 邱小貉 我想你！！愛看所有你給的電影。mua~~~~~~~~~ -舞女- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:28:45

• 邱小貉 我想你！！愛看所有你給的電影。mua~~~~~~~~~ -舞女- ♂ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:13:31

• 看女人要看後背的骨。豬豬有美人骨。萬裏挑一。非常美。那啥再拉低些。肯定還能看到腰窩。 -舞女- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:27:38

• 腰窩！腰窩。。。。呼籲一下。。沒準實現了。。。 -warsonwang- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:32:41

• hiahiahiahiahiahiahiahiahiahia～～～～ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:14:43

• 讚！ 但也沒看粗來前後有啥不同呢 -老艾迪- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 07:39:40

• 謝。見給才迷的回複 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:16:46

• 還有PP的照片哦。 -一片老薑- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 08:34:09

• 找啐呢這是 -才迷- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 08:41:05

• 堅決飄過，不看！ -fpxjz- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 08:45:11

• 親愛的小芳，你就看看人家嘛～ -玉珠- ♀ (110 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:18:39

• 美麗的女漢子也！ -.川曄- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 09:11:31

• 川兒也是美麗的女子！ -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:19:10

• 正！ -老花貓- ♂ (63 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:08:34

• 還真是，我一向吃得都不錯。我減肥從來不餓自己，都是鍛煉、跳舞。 -玉珠- ♀ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:21:01

• 你到底要減什麽？我沒看見肥啊 -滿籠桂魚- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:37:53

• 你想看見肥的？狗一下到處是啊。你鍛煉兩個月還滿身肥肉？神馬RP～ -玉珠- ♀ (85 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:41:35

• 噗嗤。我錯了還不行 -滿籠桂魚- ♂ (3 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:44:32

• 不行 -玉珠- ♀ (270 bytes) () 05/21/2015 postreply 10:49:15

• 已經瘦得連褲腰都鬆了，驗收合格，不用減了！ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 05/21/2015 postreply 11:08:17

• 放心，姐從來不喜骨感，怕苗弟撲過來疼了你～鍛煉是認真的。 -玉珠- ♀ (143 bytes) () 05/21/2015 postreply 11:17:44