飲食控製可以讓你變的瘦，輔助運動可以讓你變的有型 ：）

我們不能光要瘦，太瘦顯得老，沒有生氣。我們最重要的是有型，有型才會有精神氣血旺盛，那個是真的健康。：）

所有跟帖： 

• 有道理，而且象手臂這種地方，餓了也不變細，隻有靠運動 -epic08- ♀ (0 bytes) () 06/25/2014 postreply 07:35:43

• 我發現我要精神氣血旺盛就全靠吃吃吃。。。。。。：） -師太明年三十八- ♀ (0 bytes) () 06/25/2014 postreply 07:48:09