藍鈴,大叔不吸煙,愛跑步,已經很優秀了。

來源: 夏如生花於 2014-03-31 00:04:04 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (181 bytes)

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回答: 大叔減肥記（第10周）--完結篇由 Bluebell 於 2014-03-30 18:06:20

179磅的照片，不胖不瘦，正合適呢。
另外，我給你支個招。吃飯時，你給他綁個腹帶或腰帶，據說能控製每頓隻吃八成飽。
等他養成八成飽的習慣後，再給他自由。
不知靈不靈？

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