藍鈴,大叔不吸煙,愛跑步,已經很優秀了。

本帖於 2014-04-01 11:32:20 時間, 由普通用戶 羅曼 編輯
回答: 大叔減肥記(第10周)--完結篇Bluebell2014-03-30 18:06:20

179磅的照片,不胖不瘦,正合適呢。
另外,我給你支個招。吃飯時,你給他綁個腹帶或腰帶,據說能控製每頓隻吃八成飽。
等他養成八成飽的習慣後,再給他自由。
不知靈不靈?

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謝謝夏夏!好主意!綁個腹帶就吃不多了,哈哈! -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2014 postreply 18:54:46

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