179磅的照片,不胖不瘦,正合適呢。
另外,我給你支個招。吃飯時,你給他綁個腹帶或腰帶,據說能控製每頓隻吃八成飽。
等他養成八成飽的習慣後,再給他自由。
不知靈不靈?
藍鈴,大叔不吸煙,愛跑步,已經很優秀了。
本帖於 2014-04-01 11:32:20 時間, 由普通用戶 羅曼 編輯
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謝謝夏夏!好主意!綁個腹帶就吃不多了,哈哈!
-Bluebell-
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03/31/2014 postreply
18:54:46