老裴，孩子的飯盒其實很容易做，就是

晚上要預備好材料。比如米飯，一些適合飯盒的菜。
超市也有很多現成的賣，冷凍著的，一加熱放進飯盒裏就可以了。十幾分鍾就可以做好了。但是花心思考慮搭配。
還有，做飯團有專門的工具，適合象我那樣的。比如這些。


運動會的飯盒比較隆重。炸雞塊是前一天晚上就要做好了。飯團早上做。一般就三十分鍾就好了。