一個加半個

都說每天飲食量可以和以前一樣，但一定要重新分配，所以我今天開始早，午盡情吃，晚上才不會餓，鍛煉才會見成效 ：）

所有跟帖： 

• 122還行啊，女生減肥一般先減你不想減的，鱔絲啊。 -司馬南瓜- ♂ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 06:37:43

• 看看貝貝和芽兒，這動力停都停不住 ：） -小活- ♀ (38 bytes) () 01/23/2014 postreply 06:40:20

• 別刻意，燃燒生命的事情 ：） -司馬南瓜- ♂ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 06:41:17

• 明明是燃燒脂肪的事 ：） -小活- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:16:01

• 別刻意，折磨自己的事情：） -大禹移山- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:02:55

• 成習慣就好了，跑步上癮的，能分泌什麽來著，讓人愉快：） -小活- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:16:56

• 多巴胺 -Bluebell- ♀ (12 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:19:37

• 怎麽保護？ -小活- ♀ (37 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:24:54

• 跑姿與跑鞋 -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:28:22

• 好主意，現在我都穿打羽毛球的鞋跑步，爭取配雙好跑鞋 -小活- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 08:31:57

• 別刻意，虐待仙女的事情：） -Bluebell- ♀ (152 bytes) () 01/23/2014 postreply 07:27:18

• 高強度的打球跳舞都是生老大之前的事情了 -小活- ♀ (130 bytes) () 01/23/2014 postreply 08:34:59