增肌要吃的多吃老多老多的,要不然等我增完了我就壯的沒法兒看了 :))
我是因為要增肌的所以就得再減減脂
所有跟帖:
•
最好把肌肉增加到胸部和屁股上
-肥腸滿肚-
♀
(29 bytes)
()
10/20/2013 postreply
07:17:35
•
胸我不敢保證,但屁股是肯定會增出來的 :))
-Bluebell-
♀
(0 bytes)
()
10/20/2013 postreply
08:59:36