來了！

我一路小碎步跑過來，直接撲倒你87。
我一直不愛運動，主要是對自己的身材沒有那麽不滿意。
但最近覺得運動不隻是身材的問題，是健康的問題。
每天運動，睡眠良好，嫩試試看。
如果嫩信我，就試著參禪打坐。把心清空，睡眠自然就好了。

所有跟帖： 

• 運動，冥想，參禪都試過，沒什麽效果，太痛苦了這個。。 -老裴0000- ♀ (0 bytes) () 10/02/2013 postreply 10:23:29

• 隻能說你運動得不夠 -師太明年三十八- ♀ (240 bytes) () 10/02/2013 postreply 10:26:05

• 你意思是， -老裴0000- ♀ (28 bytes) () 10/02/2013 postreply 10:29:15

• 放心 -師太明年三十八- ♀ (66 bytes) () 10/02/2013 postreply 10:31:36