既然腹肌可以減緩腰肌勞損，

來源: -眉子- 於 2013-09-17 10:30:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (182 bytes)
本帖於 2013-09-18 07:00:57 時間, 由普通用戶 舞女 編輯
回答: 痛快 由 托寶貓 於 2013-09-17 09:42:12

等你不疼的時候，多練一下仰臥起坐。藍貝也喊過腰疼，現在沒見她說了。問問她。我生老大後有一段腰疼得不能走，後來不知道怎麽好的。另外，換床墊，買那個軟的有memory的。

 

所有跟帖： 

• 我有時疼得厲害些，有時減緩些。 -托寶貓- ♀ 給 托寶貓 發送悄悄話 托寶貓 的博客首頁 (46 bytes) () 09/17/2013 postreply 12:01:29

請您先登陸，再發跟帖！