以往這個時候,都會消瘦,體重52公斤左右,今年都快60公斤了。
我沒有暴飲暴食,我保證。
也沒有偷懶,每周跳鄭多燕至少4次,海月一起跳,身材苗條多了,我卻反而胖了?
什麽原因?是荷爾蒙改變,還是真的心寬體胖了?
為什麽今年夏天我體重增加了?
所有跟帖:
• 建議有同樣煩惱的姐妹今晚回家大家都先留個影,然後,堅持鍛煉一個月,到時再匯報成果~~~ -.川曄- ♀ (19 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:19:07
• 偶現階段目標是建立正常健康飲食習慣,好像總是不是在海吃海喝,就是在減肥。。。 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:32:25
• 我主要是心裏矛盾,想減又不知道要不要減,大家都說我胖點臉比較圓潤好看,可是我不喜歡很多褲子不能穿 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:49:06
• 蒙古醫生說:請川先匯報每天每周每月 -七零- ♂ (27 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:20:05
• 那個實在是運動不夠~~~沒有興趣~~~hiahiahiahia -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:23:15
• 那就是心廣體胖 -七零- ♂ (9 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:24:01
• 唔,去年失業時,俺曾經落到115磅。 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:26:47
• 是,心裏有事兒的時候,吃吃不下,睡睡不香,很快減重 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:30:22
• 香,你現在還有沒有鍛煉? -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:33:50
• 有啊,鍛煉的習慣是養成了,每周4次,每次1個鍾頭左右的跑步,一周大概40KM -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:41:15
• 很有毅力啊,我明天一定要去遊泳了。 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:46:15
• 我又不能勸你再失個夜。。要不你來個網 -七零- ♂ (318 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:34:12
• 要不就開始寫“比悲傷更悲傷的故事”,可能效果相同。:D -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:45:41
• 新陳代謝路漫漫了 -肥腸滿肚- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:23:22
• 如果吃的真的不多,那可真要看新陳代謝了,據說更年期前10年女的就開始開始減慢了 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:27:06
• 看來是啊。 -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:28:12
• 有可能是重了、但是沒胖。因為肌肉增加了。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 07/06/2013 postreply 08:42:04
• 苗哥很會安慰人啊,謝謝! -.川曄- ♀ (0 bytes) () 07/06/2013 postreply 20:53:02