五花減肥門2013年度夏季工作指導通知

夏天又來啦。（注她每年都來）

兄弟們姐妹們70村民們。

夏天是養心最好的季節。

如果我們每天在炎熱的夏季的中午睡一個小小的午覺，15－30分鍾就很美了，對我們的身體是很有好處的。注和誰睡腫麽睡是高級班課程。請到小5處領取教材。工本費500塊。

夏天。我們還是要專注於工作。

同時，在繁忙的工作之餘不要忘記適合自己的健身運動。不要大汗淋漓渾身燃燒那種的。要“遍身微汗” HIAHIAHIAHIA。。。

要享受陽光。但是別曬到臉。

養心，最好的方式是心平氣和，腹式呼吸。寧靜致遠。不要太過物質。

養心，還要勇於正視人生最重大的抉擇。。。。

所有跟帖： 

• 最後一個好！ -ghost_in_shell- ♂ (118 bytes) () 07/05/2013 postreply 07:15:22

• 跟一個！讓你刪不掉。。後麵還有好幾個呢～～～ -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 07:22:24

• 太有指導意義了， LOL -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 07:43:32

• hiahiahia~~~hiahiahia~~~hiahiahia~~~ -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 07:50:28

• 好，我緊跟你！ -林卡- ♀ (6 bytes) () 07/05/2013 postreply 08:50:51

• 我三個晚上忘了吃晚飯了，體重一下就接近理想值了 ：） -小活- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 09:13:56